明天要上班了！这里有一份“秘方”，专治假期综合症→( 二 )
3.建议上班前洗个热水澡 ， 尽量恢复到节假日前的作息时间 ， 最好在睡前喝上一杯甘菊茶助眠 。
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来源：全国总工会
编辑：健康教育与传媒科
（资料来源网络 ， 且仅用于科普公益宣传 ， 如侵删 。）
【明天要上班了！这里有一份“秘方”，专治假期综合症→】来源：广西疾控
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