春节怎样吃才健康？｜营养师为您推荐低热量健康年夜饭菜单！( 二 )
宁式鳝糊（黄鳝丝75g ， 韭黄150g ， 冬笋100g）
菜芯蘑菇（蘑菇100g ， 菜芯300g）
甜点、水果、主食：
菜蕻年糕（菜蕻300g ， 年糕250g）
水果拼盘（苹果500g ， 草莓500g ， 香梨500g）
饮品：
自制南瓜小米鲜奶汁（南瓜500g ， 小米50g ， 鲜奶200ml ， 水适量）
采访人员孙美星通讯员郑轲
【来源：宁波晚报】
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