亲子关系中有三个建议，父母身上也有未曾解决的问题( 二 )
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比如在焦虑性抑郁症状态下的时候会出现绝对化思维 ， 刻板地认为只有自己在工作上做出成绩了 ， 所有的问题就可以迎刃而解 ， 所有烦恼就随风飘散了 ， 因为这种方法在小的时候屡试不爽 。这跟原生家庭里面父母的教导有很大关系 。当用父母教导的方法去跟这个社会打交道的时候 ， 冲突就出现了 ， 挫折就出现了 ， 所以父母自然也成了被怨恨的对象 ，
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在很多的咨询个案当中 ， 孩子会一直以此作为借口 ， 而家长也默认了这种借口 ， 久而久之这就成为孩子不愿意面对现实的挡箭牌 。他把所有的挫折都归咎于父母对自己的态度归咎于原生家庭 ， 而这些没有任何逻辑可言的理由成了自己不愿成长的借口 。所以第3个建议就是 ， 不要总是强化孩子对这方面的认同感 ， 随着个体意识的成熟 ， 你得引导他逐步像成年人那样去面对问题解决问题整合问题 。要把它当成成人看待 ， 尊重他的个人意识 ， 而不能够像之前那样粗暴地干涉他的个体意识 ， 这是非常关键的一点 。-
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不要因此感到后悔自责跟焦虑 ， 要相信孩子目前拥有了自我整合的能力 。他需要一个自我整合 ， 自我成长的一个空间罢了 ， 让孩子学会区分想法跟现实 ， 可以多参加践行一些力所能及的社会活动 。找到实现自我价值的方向跟平台 。任何事情都有它的二元性 ， 该经历的始终会经历 。根据艾里克森的人格发展理论 ， 如果孩子能够顺利地整合自我度过这个人生阶段 ， 那么上一个阶段所带来的创伤感就会被抚平 ， 回想我们小时候实际上也都是这样过来的 。
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没有一帆风顺的人生 ， 没有十全十美的父母 ， 家家都有一本难念的经 ， 要做的就是帮助孩子度过这个人生阶段 ， 完成自我的整合 ， 获得健全的人格 ， 那么他就能够获得与心理危机同行的能力 。当然 ， 如果孩子的认知跟理解能力不存在障碍 ， 可以引导孩子自我疗愈 ， 整个专栏就是围绕自我心理疗愈体系所展开的方法跟方向的论述 ， 修正方向找到适合自己的方法践行到生活中 ， 成为自己跟家人的心理疗愈师 。一经订阅就永久学习：
父母需要认清一个事实 ， 那就是随着孩子年龄的成长 ， 他们就再也无法从你们身上获取曾经缺失的东西 ， 您也无法再次进入到她的内心世界 。他们需要从再生家庭获得安全感 ， 或者是从这个社会去实现自己的价值感 ， 你要给孩子传递一个信息 ， 这个世界是如此美好 ， 你要勇于成为自己 ， 做你想要做的任何事情 ， 获得丰盛的不得了的幸福 ， 披荆斩棘 ， 乘风破浪 ， 踏云归来 ， 这也是每个父母对自己孩子最深的祝福 。不要把这种可能性延迟到下一辈 。人最伟大的地方在于 ， 我们能通过自我学习 ， 慢慢地 ， 缓缓地 ， 一点点地 ， 松动原生家庭带来的魔咒 ， 恢复健全的自我 。
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