百香果皮晒干功效 百香果干了可以吃吗？百香果食用注意事项
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百香果是近年来非常流行的水果。我们知道水果应该新鲜食用，味道好，营养高。那么，百香果也可以鲜食吗？百香果干了可以吃吗？怎么吃？我们来看看。
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任何一种水果都有保鲜期，百香果也不例外。一般来说，百香果可以在室外阴凉通风的地方存放一周。皮肤的干燥时间取决于室内温度。温度越高，干燥越快。一般百香果的皮肤在3~4天就会出现干燥、起皱的现象。百香果冷藏的话，时间会更长，最好是半个月甚至更长。
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可食用，百香果不腐烂就可食用。其实百香果皮滑的时候味道并不是最好的。当百香果完全成熟后表皮出现褶皱凹陷，或者百香果外壳布满“皱纹”时，百香果瓢会更香，果汁味道更浓，是最好的。
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百香果的皮肤出现了皱纹和凹陷
百香果一干就吃，不要等到百香果干了再吃。因为百香果中含有很多酸性物质，吃多了容易导致体内胃酸含量增加，对胃造成一定的损害。所以要尽量吃的快，不要等半个月再吃。
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吃
幸福
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1、不宜吃太多。百香果含有多种有机酸，会对胃粘膜造成刺激。此外，百香果具有帮助消化和促进排便的作用，过量食用容易引起腹痛和腹泻。
2.胃病患者不宜食用。百香果中酸性物质较多，胃溃疡、胃酸过多、胃炎的人容易加重病情，最好不要吃。
3.空腹部不适合进食。百香果中的有机酸会增加胃酸的分泌，使胃酸含量过高，引起胃粘膜刺激和胃部不适。
百香果营养价值丰富，功效强大，口感好，深受人们喜爱。但是吃百香果的时候一定要注意饮食禁忌，切不可碰的，以免对身体造成伤害。
来源:惠农学校，今日头条
【百香果皮晒干功效 百香果干了可以吃吗？百香果食用注意事项】2019年7月号
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