6种冷饮的做法，简单易学，吃得也放心！
夏季气温炎热 ， 大家都喜欢喝一些冰饮来降暑 。今天小编给大家分享6种冷饮的做法 ， 有时间大家可以在家自己动手做 ， 简单易学 ， 吃得也放心！
文章图片
文章图片
蜂蜜西柚水
功效：西柚和蜂蜜的组合能够帮助身体减肥以及降脂等作用 ， 女孩子非常适合 。
做法：西柚简单清洗下 ， 剔除果皮 ， 将果肉和蜂蜜一起放入杯中 ， 放入适量的冷开水；把洗干净的果皮切一块大小合适的放入 ， 盖上盖子密封 ， 装到冰箱的冷藏一夜即可食用；或者也可以直接倒入冰水 ， 等到一个小时左右 ， 也是很清凉 。
文章图片
文章图片
黄瓜百香果蜂蜜水
功效：黄瓜是美颜的食物 ， 百香果则可以防止细胞老化 ， 两者结合 ， 美容养颜的效果很出色 。
做法：剔除百香果肉 ， 切好黄瓜片 ， 将这两种食材和蜂蜜一起放入杯中 ， 加入适量的冷开水并且盖好盖子 ， 放入冰箱冷藏一段时间或者直接加入适量的冰块即可 。
文章图片
文章图片
胡萝卜苹果柠檬
功效：吃这款冷饮可以帮助大家增强抵抗力 ， 还能养颜 ， 很适合吃的 。
做法：胡萝卜去皮切块 ， 苹果清洗切块 ， 柠檬切片待用；把胡萝卜和苹果榨汁 ， 然后放入柠檬汁密封下 ， 放入冰箱冷藏 ， 四个小时左右即可食用 ， 非常的清凉 。
文章图片
文章图片
猕猴桃思慕雪杯
功效：猕猴桃是非常好吃的水果之一 ， 而且功效很是不错 ， 能够帮助大家促消化 ， 同时减低胆固醇 。
做法：把猕猴桃切成片薄片 ， 然后把其摆放在杯子里面 ， 加入打好的奶昔加入其中 ， 这样就算完成（奶昔做法：把香蕉酸奶以及牛奶一起打散即可） ， 就像吃果冻一样带劲 。
文章图片
文章图片
草莓奶昔杯
功效：这款饮品是非常适合大家防止便秘以及美化肌肤 ， 很好吃的 。
【6种冷饮的做法，简单易学，吃得也放心！】做法：把草莓洗干净 ， 切成片状；把适量的芒果也切成小块 ， 然后将冻好的香蕉和牛奶一起弄成奶昔 ， 这样把三种材料一起搭配一起 ， 这样这款草莓奶昔杯就算完成了 ， 如果不够冰的话 ， 可以冷冻室放置半个小时即可 。
文章图片
文章图片
黄瓜雪梨汁
功效：吃这款饮品是非常适合夏季的 ， 可以帮助大家排毒以及生津 ， 建议大家试试 。
做法：黄瓜和雪梨切块 ， 一起榨汁 ， 倒出待用；柠檬单纯榨汁 ， 然后两者一起混合下 ， 搅拌均匀 ， 这样加入少量的冰块 ， 就算完成 。
文章图片
文章图片
这上面六种饮品都是非常不错的
大家不妨试试哦~
推荐阅读
- 微软史上最大收购行动，决战元宇宙的背后是「文化输出能力」？
- 有一个重男轻女的母亲是怎样的体验？
- 老公为什么会找丑的女人做女朋友？
- 吴婷和武庚的婚姻是否能够帮助他人的婚姻？
- 世上只有妈妈的孩子像块宝…在歌谣里有数不尽的甜蜜
- 嫁给一个不爱自己的男人是什么感受？
- 单纯的女生你伤不起，因为过了几年，你看到她就会内疚
- 一个老实本分的女人，都有哪些表现？
- 皮肤黑的人是不是不适合做老婆？
- 喜欢上一个人的时候，男方和女方各是如何说的