香到舔手指的几道下饭菜,简单易做,营养美味,吃过的都夸赞!

香到舔手指的几道下饭菜,简单易做,营养美味,吃过的都夸赞!
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材料:
猪、韭菜、豆腐、盐、胡椒粉、麻油、浓汤宝
做法:
1.煮一锅开水 , 煮沸后 , 放下猪血 , 彻底煮熟 , 然后取出放入冷水中 , 浸泡晾凉 , 然后切成小块 。
2.豆腐放入盐水中浸泡10分钟 , 然后取出切成小块 。
3.韭菜摘去老梗 , 洗净 , 切成小段 。
4.血起锅烧水 , 放入浓汤宝 , 下入猪血和豆腐 , 煮沸后 , 下入韭菜段煮1分钟 。
5.加盐、胡椒粉、麻油调味即可 。
彩椒炒八爪鱼
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食材:八爪鱼、彩椒、葱姜蒜丝、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、鸡精、香油、食盐
1.八爪鱼洗净 , 切成段 。彩椒洗净 , 切成块 。锅内水开 , 下入八爪鱼焯烫10秒 , 捞出 。
2.锅内烧油 , 用葱姜蒜丝爆锅后 , 下入彩椒块 , 炒至断生 。再下入八爪鱼 , 加入料酒、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、食盐、香油 , 翻炒均匀即可 。
咖喱牛腩
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使用材料:牛腩500g , 胡萝卜1根 , 马铃薯1个 , 姜3片 , 葱适量 , 咖喱粉12克 , 椰浆3勺 , 料酒1大勺 , 酱油1大勺 , 糖少许 。
做法:
1、准备好材料 , 牛肉切块 。
2、胡萝卜和马铃薯切滚刀块 , 装起备用 。
3、牛腩切块 , 焯水煮一会 , 冲洗掉血沫 , 用冷水冲洗干净备用 。
4、锅内热油 , 放入葱姜翻炒一会 , 倒入牛腩 , 翻炒3分钟左右 。
5、炒好的牛腩转入另外一个锅内 , 我用的是电饭锅 。
6、加水没过牛腩 。
7、放入一匙料酒 , 盖盖 , 焖煮一个小时 。
8、炒锅热油 , 倒入胡萝卜马铃薯 , 炒到有香味溢出即可装起备用 。
9、一个小时后把胡萝卜和马铃薯倒入锅内和牛腩一起煮 。
10、倒入咖喱粉 , 继续焖煮20分钟左右 。
11、萝卜和马铃薯都煮软了后加入椰浆 , 可以放入一小匙糖 , 煮10分钟即可 。
【香到舔手指的几道下饭菜,简单易做,营养美味,吃过的都夸赞!】来源:安安同学宠物说

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