碰到这鱼我必买，肉嫩营养高，别不懂吃
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今天给大家分享一道奶香浓郁的三文鱼做法——三文鱼蘑菇浓汤 。
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当大块嫩滑可口的三文鱼遇上无比Q弹的虾仁、玉米粒与西蓝花制作而成的蘑菇汤奶香味浓郁 ， 吃起来鲜美中带着一丝丝的咸 ， 真的是鲜的掉眉毛 ， 吃一口就停不下来啦 。颜值超高的同时 ， 它还非常有料 ， 饱腹感也是是杠杠的 。
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【三文鱼蘑菇浓汤】
食材：三文鱼一片 ， 虾10只 ， 口蘑、西兰花、红萝卜、玉米粒各适量 ， 面粉水半碗 ， 纯牛奶100毫升 ， 黑胡椒碎少许 ， 食盐一勺 ， 鸡精一勺 ， 食用油适量 。
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烹饪方法：
步骤一：虾去壳去虾线 ， 三文鱼切小块 ， 加黑胡椒碎 ， 食盐调味 ， 抓拌均匀腌制10分钟 。
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步骤二：玉米剥粒洗净 ， 红萝卜去皮洗净切成小丁 ， 口蘑洗净切片 ， 西兰花炒洗净洗净备用 。
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步骤三：面粉一勺加清水半碗调成面粉水备用 。
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步骤四：锅中倒入清水煮开 ， 倒入西兰花、玉米粒 ， 红萝卜粒焯水一两分钟捞起备用 。
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步骤五：炒锅中倒入适量食用油烧热 ， 放入三文鱼、虾仁煎熟盛出备用 。
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步骤六：接着倒入口蘑翻炒 ， 炒至变色 。
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步骤七：倒入面粉水大火煮开 ， 要边煮边搅拌一下 。
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步骤八：倒入三文鱼、虾仁、红萝卜、玉米粒、西兰花再次煮开 。
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步骤九：放食盐、鸡精、纯牛奶调味 ， 搅拌均匀即可关火出锅 。
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步骤十：一道汤鲜味美的三文鱼口蘑浓汤就做好了 ， 而且营养丰富 ， 喜欢的不妨也试试吧！
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