这12味中药，平时生活中不妨多吃点，能助人返老还童！( 二 )
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红景天在古代本草中没有红景天的记载 ， 是近代才发现的抗衰老新秀 。它有补益元气 ， 清热 ， 解毒 ， 止血 ， 宁神益智的功效 。现代药理和临床研究发现 ， 红景天有类似人参的补益作用 ， 能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长 ， 提高工作效率 ， 延缓机体衰老 。
剌五加《本草纲目》称之“久服轻身耐老” ， “宁得一把五加 ， 不用金玉满车” 。现代研究发现 ， 剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用 ， 还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能 ， 且有抗菌消炎和一定的抗癌作用 。
来源：聊养生健康
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