蒜香玉米饼这样做色香味俱全令人欲罢不能

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营养3大汤匙橄榄油 , 分开2蒜瓣 , 切碎1(15盎司)罐装黑豆 , 不排水1(8盎司)罐装玉米 , 沥干4大汤匙香菜 , 切碎1茶匙盐 , 分开1?2茶匙胡椒粉 , 分次使用12-15萝卜 , 纵向减半并切成薄片4葱 , 切成薄片1塞拉诺胡椒 , 切碎2酸橙汁12玉米饼1杯羊奶酪 , 碎了
方向在一个中等大小的锅里 , 加热2汤匙橄榄油 。加入大蒜 , 煮约1到2分钟 , 直到大蒜散发出香味 , 几乎没有开始变褐色 。将黑豆与罐头液体、玉米、1汤匙香菜、1/2茶匙盐和1/4茶匙胡椒粉一起加入 。煮沸 , 然后煨15分钟或直到液体凝结 。煮豆子和玉米时 , 准备调味汁:混合1汤匙橄榄油、3汤匙香菜、1/2茶匙盐、1/4茶匙胡椒、萝卜、葱、塞拉诺胡椒和酸橙汁 。上炸玉米饼时 , 将豆子和玉米放在玉米饼中间 , 上面放上莎莎酱和羊乳酪 。如果需要 , 撒上额外的香菜 。

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