14岁正常身高 14岁身高221.03cm，破世界记录！孩子将来长多高，看看身体这4个部位就知道，超准！身高|src|8.com|14岁正常身高

日前，来自四川省的14岁男孩小玉凭借自己221.03厘米的身高创造了吉尼斯世界纪录。

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评论区的一个柠檬:
@攻略:我在学校1米85是数一数二的，但是我需要在他之前抬头！
@活着:相信我，他在我们面前抬不起头。
@小孩子怎么能喝酒？真的很高。只要给我十厘米。
虽然我们不希望孩子长得和小玉一样高，但我们也希望孩子能尽可能长高！
特别是男生，能长到1.8米，太完美了！
但现实往往不尽人意，孩子的身高总是达不到父母的期望。
一旦他们的宝宝比同龄人矮，父母就会开始担心。
但这种紧张是没有必要的。每个孩子的生长期都不一样。比别人矮一段时间不代表比别人矮一辈子！
具有这四种身体特征的孩子
将来长高的可能性很大
其实身体的特征已经告诉你，一个孩子能否成长为一个高个子。
一般来说，孩子以后长得高不高都可以看这四个部分。
1.看小腿的长度
身高的物质基础是骨骼，身高=颅骨+脊柱+下肢。
无需抬高颅骨，脊柱生长周期过长，不适合“抬高”。
所以增高的关键在于下肢。
根据土耳其的一项调查，胫骨越长，身高越高。
如果孩子的腿比较纤细，说明他的下肢骨骼发育良好。
小腿骨线闭合之前，借助营养和锻炼长高是顺理成章的。
2.看你的脚有多长
发现脚是身体生长最快的部位，也是最早停止的部位。儿童脚的发育与身高密切相关。
身高和脚长有一个粗略的公式:
成人身高=13岁脚长x 7 3cm
一般情况下，只要能准确测量出赤脚长度，就能推断出一个人的大概身高。
所以脚又大又长的人会更高。

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3.看臂长
通常人的手臂是伸开的，基本等于身高。
那是因为手臂上有尺骨和肱骨，它们的生长势和速度都比较快，生长也趋于同步。
在肢体的生长发育过程中，会逐渐稳定下来，保持相对一致的比例。
人体有一定的身体比例，纤细的手臂表明孩子骨骼较长，身高自然较高。
4.看骺板闭合
以上三部分属于对孩子未来身高的估计。
骺板能不能长高，取决于是否闭合。

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骨骼成熟后，骺板会停止生长，逐渐闭合。
骺板一旦闭合，就不可能再长高了。
x光片下不同状态的骺板是这样的:

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你的骺板怎么能像图1一样透明，那肯定还长高了！
关于身高的两个大骗局
别瞎信了！
许多父母对孩子的身高有一些误解。另外，网络信息混杂，两人不小心陷入高度骗局。
父母千万不要盲目相信下面两个常见的身高骗局！
◆骗局1:补钙可以帮助长高
“补钙长高”的骗局就是在钙的作用下诞生的。
严格来说，缺钙可以影响身高，但并不意味着补钙可以帮助身高。
钙真正的作用是为骨骼生长提供原料，让骨骼长得更强壮！
想要长高，不仅需要钙，还需要蛋白质、维生素等各种营养素的均衡营养。
补钙是可以的，但是需要适量。
钙多了也会影响其他营养物质的吸收，但会阻碍生长发育。