世界血栓日|血栓像“幽灵”堵塞血管会致命医生：适当运动避免久坐( 二 ) 新海南客户端、南海网、南国

2.平常多喝水，清淡饮食。多吃富含纤维素的食物，低盐、低糖、低脂饮食;
3.稳住血压。高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控制得越早，就能越早地保护血管，预防心、脑、肾损害。
4.戒烟。长期吸烟的患者一定要对自己“狠”一点，一支小烟会在不经意间摧毁全身各处血流所经之地，后果不堪设想。
【世界血栓日|血栓像“幽灵”堵塞血管会致命医生：适当运动避免久坐】5.有基础疾病的患者，一定要科学做好护理工作;
6.缓解压力。加班、熬夜，压力剧增，会使动脉应急性堵塞，甚至会导致闭塞，引发心梗。南海网版权声明：
以上内容由南海网原创生产，未经书面许可，任何单位及个人不得以任何方式或理由对上述内容的任何部分进行使用、复制、修改、抄录、传播或与其它产品捆绑使用、销售。如需转载，请与南海网联系授权，凡侵犯本公司版权等知识产权的，本公司必依法追究其法律责任。电子邮箱：nhwglzx@163.com. 责任编辑：邓洁仪

世界血栓日|血栓像“幽灵”堵塞血管会致命医生：适当运动避免久坐( 二 )

推荐阅读

衣服拉链怎么装你学会了吗

怎么瘦肌肉腿瘦肌肉腿的建议

苹果的营养成分和药用价值苹果的营养成分及功效与作用

北京健康管理师考试准考证打印时间北京健康管理师准考证打印入口

每月都正常排卵，为什么还是没怀上？

阿谀逢迎的意思是什么阿谀逢迎是什么意思

珠海公交k7间隔多久发一班车珠海k7公交车路线时间查询

孕期有这3种感觉是胎儿要猛长信号

怀孕8周B超显示6周的胎停了吗

茶几桌布选择什么材质的好餐桌茶几什么材质的好

cpa考试大学在校可以考吗

炒豆腐渣炒豆腐渣怎么做

借机行事和一举两得有什么区别借机行事意思

亚光砖跟抛光砖的区别在哪亚光砖跟抛光砖的区别

女性防止胸部下垂女人胸部下垂的预防3措施

断奶期间能吃阿胶糕吗

蘑菇繁茂的时候周围还有什么

有机棉面料有什么优点和缺点面料棉的优缺点

鲍鱼适合什么一起煲汤孕妇鲍鱼适合什么一起煲汤

冰箱污垢怎么去除家有妙招冰箱表面污垢怎么去除

世界血栓日|血栓像“幽灵”堵塞血管会致命 医生：适当运动避免久坐( 二 )

推荐阅读

世界血栓日|血栓像“幽灵”堵塞血管会致命医生：适当运动避免久坐( 二 )