强直性脊柱炎食疗强直性脊柱炎的六大食疗秘方强直性脊柱炎

强直性脊柱炎除关节症状外，还可伴有低热、乏力、厌食、消瘦、贫血等症状。部分患者因下肢周围神经病变，出现下肢膝以下肌肉酸痛麻木。

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配料:白芷20克，羊肉100克。
制备方法:白芷洗净备用。羊腿肉洗净，切成小块，放入沸水中浸泡2小时，捞起再洗，加入黄酒、姜、葱、盐，放入沸水中煮开，去掉浮沫，然后放入白芷，大火煮5分钟，改为文火煮30分钟。
用法:分次服用。
功效:温阳补血，散寒通络。适用于风寒型强直性脊柱炎，腰部疼痛，风寒复发者。

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食材:鲜河虾500克，黄酒500克。
方法:河虾洗净，用黄酒浸泡15分钟，捞起，放入水中炖煮。
用法:分次服用。黄酒和河虾可以一起吃。
功效:温肾壮阳，舒筋止痛。适用于风寒型强直性脊柱炎。

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食材:蟹爪100克，茴香20克，白酒50克。
方法:蟹爪和茴香分别洗净，装入瓶中，加入白酒，密封2个月。
用法:每日2次，每次10 ~ 20g。
功效:补肾壮阳，散寒通络。适用于风寒型强直性脊柱炎，腰部僵硬，不宜翻身，膝盖无力，四肢不温。
食材:韭菜籽20克，桃仁20克。
方法:韭菜籽和桃仁分别洗净，放入锅中，加入200毫升清水，大火煮3分钟，文火煮30分钟。
用法:分次服用。
功效:壮阳温肾，活血化瘀。适用于风寒型强直性脊柱炎。

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配料:肉桂2 ~ 3g，粳米50 ~ 100g，红糖适量。
方法:将肉桂炒至浓汁去渣，然后与粳米煮粥。粥煮开后，加入肉桂汁和红糖，一起煮粥。
用法:每日服用。
功效:适用于寒湿阻络型强直性脊柱炎。

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配料:薏米150克，薄荷、荆芥、大葱各15克，豆豉50克。
方法:将薄荷、荆芥、大葱、豆豉用1500毫升清水煮开，文火煎10分钟，滤出原汁。锅洗净，薏米洗净，倒入锅中，用药汁煮至薏米裂开变脆。
用法:每日服用。
功效:适用于肝肾阴虚、风湿阻络的强直性脊柱炎。
附:强直性脊柱炎日常康复锻炼
格言:没有医疗，没有广告，只有病人，创造一个属于萧蔷的专属空房间...
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