退休后能做到这三个字的人，才是真正的高级
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年老的这一辈人呐 ， 念旧的太多 ， 旧感情不舍得断 ， 旧东西不舍得扔 ， 总觉得日后还会派上用场 。但其实 ， 试着用减法来经营人生 ， 将人生化繁为简 ， 才可能让幸福和快乐也变得更简单~
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你不愿意扔掉那些东西
是否也是因为这些原因？
害怕做错决定
有一部分人是因为无法承担选择错误的后果 。这些人难以确定自己真正需要的东西 ， 害怕“做错决定” 。他们大多有选择困难症 ， 决定是否扔掉某件东西时需要花更多时间 ， 导致丢弃物品的速度跟不上积压的速度 。
难以割舍的情感或许这些物品有着旁人难以理解的感情 ， 轻则舍不得扔掉用过的老物件、旧东西 ， 重则把扔掉的又从垃圾堆中捡回来 ， 会努力搜寻与物品有关的记忆 ， 很难割舍那份联系 。
获得安全感
还有一部分人是因为缺乏安全感 。以前 ， 人们可能需要靠“囤”来保障生活 ， 以此获得安全感 。虽说时代已变 ， 但“囤积等于安全”的认知没变 。我们还是会通过囤积 ， 比如存钱、存粮以及其他任何能让我们感到丰盛和富足的东西 ， 来确保安全 。
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上了年纪
一定要学会这三个字！
上了年纪的人总是念旧 ， 旧东西不舍得扔 ， 是因为旧感情不舍得断 ， 这种恋旧的心理是可以理解的 。但如果发展为囤积强迫症 ， 可能会诱发情感失调 ， 乃至其他严重的心理疾病 。因此 ， 老年人要学会这三个字 ， 那就是——“断舍离” 。
★“断”就是不买、不收那些自己不需要的东西；
★“舍”就是处理掉堆放在家里没用的东西；
★“离”就是放弃对物品的执着 ， 让自己处在宽敞舒适、自在的空间里 。
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没用的东西 ， 就扔了吧~
破洞、单只、失去松紧的袜子 。
已经枯萎 ， 快要死掉的盆栽 。
两季不戴的围巾 。
旧内裤和没有保护作用的胸衣 。
用不着的扫帚和拖把 。
过多囤积的塑料袋、垃圾袋 。
囤放很久都没有用的吸管和一次性餐具 。
刷不干净或者略有破损的餐具 。
旧厨具比如有点不灵的高压锅 。
太多年的枕头 。
发黄的t恤衫 。
你都不知道有什么用的旧钥匙 。
过去工作时候的东西 ， 留着证书就行 ， 别的丢掉吧 。
脏兮兮的抹布和洗碗巾 。
一堆矿泉水瓶和旧水壶 。
旧纸箱和各种包装 ， 有保修卡就行了 。
生锈的扳手和螺丝刀 。
旧钱包 。
坏掉的表 。
已经不再需要的各种小票 。
旧杂志 。
根本不用的玻璃杯 。
买回来从来没看过的书 。
三年都没用完的调味料
根本不想铺的旧床单 。
空花盆 ， 要么种上花 ， 要么扔掉它！
不合身的腰带 。
旧电池 。
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