豆芽的做法大全 家常豆芽怎么做好吃( 二 )


不同的豆芽保存的时间长短也不一样 。 黄豆芽保存的时间较长,绿豆芽则较短 。

豆芽的做法大全 家常豆芽怎么做好吃

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如上所述,豆芽是一种特别营养健康的蔬菜,含有丰富的蛋白质及维生素,尤其在豆芽发芽后的4~12天内,营养成分含量最高,所以豆芽最好吃新鲜的哦!新鲜豆芽不仅口感更加且营养也更丰富 。

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