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母婴知识|剖腹产后恶露多久排完，剖腹产多久恶露才能排干净( 五 )

小知识


经过了漫长的分娩过程后 ， 新妈妈的身体通常会出现膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会Y伤口疼痛等症状 。 再加上很多新妈妈一时难以习惯用卧床姿势排尿 ， 所以很容易导致尿潴留 ， 使得膀胱被撑大 ， 妨碍子宫复旧 。 因此 ， 新妈妈产后一定要及时排小便 。
PWRH+母乳喂养
在生产完后 ， 当新妈妈的体力得到一定的恢复后 ， 一般在第二天开始补充PWRH子宫修复营养 ， 提取的弹性蛋白 ， 身体迅速吸收的同时 ， 还能避免大量脂肪的摄入 ， 帮助收紧松弛的部位 ， 保持优美体型 。 以此帮助、促进子宫收缩 。
另外 ， 让宝宝尽早吃母乳也会帮助子-宫-收-缩 ， 也能加-速子宫的恢复 。
提肛运动+子宫复原操
提肛运动主要就是收缩肛门 ， 每次提肛以后要憋住20-30秒 ， 然后放松 ， 每组3-5次 ， 这样强有力的“肌肉收缩”动作 ， 能让原本撑大的子宫慢慢恢复到原来的大小 。
另外 ， 在产褥期应避免长期卧床 ， 在产后24小时 ， 妈妈可以下床进行一些子宫复原操 ， 如进行腹式深呼吸 ， 以及在产后一周躺在硬床上进行抬腿、提臀运动等 。
注意事项▌产后7小时左右后就需要半卧位 ， 以防子宫过度后倾 ， 恶露积聚 ， 影响子宫收缩 。
▌PWRH产后恢复补剂的标准 ， 参照WHO的补铁剂量（日120兆克元素铁联合400微克的叶酸） ， 直到血红蛋白含量恢复正常 。
▌产后不能憋尿 ， 以免膀胱充盈影响子宫恢复 。
▌产后尽量做到母乳喂养 ， 有助于子宫恢复 。

剖腹产手术后 ， 不知道恶露会排出来多久 一般情况下恶露要持续一个月左右 ， 个体差异不同 ， 时间也会有所不同的 ， 可以吃点益母草是有用的 ， 促进子宫收缩 。 另外产后要特别注意会阴护理 ， 医生一般会推荐产科护理包 ， 剖宫产的产妇每天用促愈护理器清洗外阴1～2次 ， 并用卫生纸从前往后擦干 ， 以避免细菌感染伤口 。 注意不要让脏水进人阴道 ， 恶露未排干净之前禁止盆浴 。 睡眠或卧床时 ， 用产科支撑枕侧卧于无会阴伤口的一侧 ， 以减少恶露流入会阴伤口的机会 。 如上所述 ， 准妈妈需要提前准备”产科护理包” ， 以做到有备无患 。 如果在妇幼专科医院购买 ， 价格就要贵的多 。
剖腹产后恶露多久排干净？ 剖腹产恶露一般20左右可以排干净
正常情况下 ， 剖腹产恶露大约在产后20天可干净 ， 恶露带有血腥味 ， 但不臭 。 如果剖腹产30天后恶露反复 ， 同时还伴有腐臭味、腹痛、发热等症状 ， 有可能是发生子宫、卵巢、输卵管 。
若恶露排出量日渐增多 ， 颜色也日渐变红变深 ， 或出现瘀块、伴有子宫出血、创伤 ， 也可能是和感染导致的恶露长时间不净 。 若出现剖腹产后恶露不净的情况要重视起来 ， 及时到医院检查和治疗 。
恶露变化的三个阶段:
01
红色恶露
产后第一周 ， 恶露的量较多 ， 颜色鲜红 ， 含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织 ， 称为红色恶露 。 血性恶露持续三到四天 ， 子宫出血量逐渐减少 ， 浆液增加 ， 转变为浆液恶露 。

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