艳红的石榴花， 会形成热烈兴奋的气氛；六月雪的雪青色繁茂小花， 会形成一幅恬静自然的图画 。 所以橙、红、黄色花， 可给人以热烈、兴奋、温暖的感觉， 能增强老年人的食欲 。
青、白、蓝色花， 则给人以舒适、清爽、恬静的感受， 对老年高血压有治疗作用 。 在居室养几盆观叶花卉， 可保护眼睛、调节神经 。
从事脑力工作的老年人， 在居室最好养几盆薄荷、兰花、玫瑰花、茉莉花、米兰、桂花、紫罗兰、水仙花等， 这些花卉都有其独特的香味， 使老年人陶醉和神往， 有益身心健康 。 桂花的香味沁人心脾， 使人疲劳顿消；水仙花的香气能诱发人产生温馨浪漫的感情；紫罗兰和玫瑰的香味使人身心爽朗、悦快；丁香、茉莉的幽香可以让人觉得轻松 。
3.养花对老年人身心有哪些益处花草可以供人欣赏， 令人赏心悦目， 还可以美化我们的生活环境， 而且花的 清香还有灭菌、净化空气的作用 。
同时， 鲜花的芳香通过人的嗅觉神经传人大脑 后， 可令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得、产生沁人心脾的快感 。 据说花的香气还能治病呢 。
古代东 汉时期的神医华佗曾用绸布制成小巧玲 珑的香囊， 里面装上檀香、麝香、香草、丁香等， 悬挂室内， 用于治疗肺痨、吐 泻等疾病 。 明代李时珍在《本草纲目》中也记载了数百种花卉的功能 。
在现代， 花香疗法已引起了世界各国的重视 。 人们熟知的花香治病， 如橘花香味可以治 疗头痛和感冒， 玫瑰香味有助于清除咽喉肿痛和扁桃体发炎， 丁香花的香味可 治疗牙痛等 。
现代医学和生活实践都证明， 老年 人养花不仅是闲情逸致、更是一种益智、益康、益寿的休闲娱乐活动 。 养花需要进行移盆、换盆、松土、施肥、浇水、剪枝等行为， 进行上述劳 动需要全身较均衡地不停运动， 从而可达到全面锻炼身体的目的 。
同时， 养花 还需要学习一些相关的知识， 比如花卉适合的光照、温度、土壤、水分、营养 元素等， 这些知识涉及自然科学的各个领域， 每个爱好花卉的老年人都希望自 己养的花草能常开常香， 若不掌握相关的知识， 是很难达到这一目的的， 这就 督促老年朋友平时多看书， 勤用脑、多实践 。 心静则健康， 所以说养花有潜移默 化的健身作用 。
所以老年人平时多养花 可延年益寿， 又其乐融融 。
4.什么花适合老人养从健康和老人的作息时间看老年研究中心专家介绍， 有些花卉不但可以观赏， 且具有药理保健作用， 很适合老年人养 。
人参 适合气虚体弱， 患有慢性疾病的老年人种 。 人参一年可观赏三季 。 春季， 人参萌发的嫩芽向下弯曲， 尤如形态可掬的象鼻由土中拉出；夏季， 伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂；秋季， 粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心 。 人参的根、叶、花、种子皆可入药， 对强壮身体， 调理机能有神奇的效果 。
五色椒 适合患有风湿、脾胃虚寒的老年人种 。 五色椒绚丽多彩， 根、果、茎都具有药性 。
百合花 适合患有肺结核的老年人种 。 百合花形姿高雅， 鳞茎与花除食用外， 入药可镇咳、平惊、润肺 。 患有高血压、小便不利的老年人， 可种植金银花、小菊花 。 花杂装填香枕， 冲花泡饮， 有消热解毒、降压清脑、平肝明目之效 。
凤仙花 质朴秀雅， 种子煎膏外搽， 可治麻木酸痛， 取全株内服及捣外敷， 能治蛇毒 。 花外搽可治鹅掌疯， 又能除狐臭 。
仙人掌 千姿百态， 药性寒苦， 可舒筋活血、滋补健胃， 对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用， 米兰、茉莉花香袭人， 可熏香茶 。 米兰枝叶可治跌打损伤 。 茉莉叶花入药可治感冒、肠炎 。
