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【芥菜功效与作用及禁忌 芥菜营养价值】常吃芥菜好处很多 ， 因为芥菜里面含有的维生素非常丰富 。 芥菜有解毒消肿、明目、开胃、补钙的功效 ， 一般的人群都是可以适量的食用一点的 。 在吃芥菜的时候要挑选新鲜的来做 ， 这样味道会好一些 。
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