韭菜炒鸡蛋做法大全( 二 )


4、将土豆片捞出 , 控干水份 , 入油锅炸制5分钟以上 , 直到土豆片硬挺 , 捞出备用 。
5、锅中放油 , 爆香葱姜蒜、干辣椒后 , 倒入炸好的土豆片 , 调入15克酱油 , 加入2汤匙清水 , 焖制10-20秒 。
6、最后倒入韭菜和鸡蛋 , 翻炒20秒即可出锅 。

韭菜炒鸡蛋做法大全

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蛤蜊肉鸡蛋炒韭菜的做法
材料:蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量 。
做法步骤:
1、将蛤蜊肉洗净控水待用 。
2、韭菜洗净切段备用 。
3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出 。
4、将蛤蜊肉放油锅内炒二下就放入韭菜一起快速翻炒 。
5、待韭菜断生即倒入刚才炒好盛出的鸡蛋划散翻炒 , 放盐调味即可盛盘 。
烹饪小诀窍
一定要旺火并快速翻炒 , 不然时间太长蛤蜊肉会老 , 韭菜也会黄 , 影响口感和观感 。 我做的这份菜量比较少 , 因为我们只有两个人吃 , 不然人多 , 各项材料可以适当加量 。
韭菜炒鸡蛋做法大全

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看完以上韭菜鸡蛋的各种做法 , 大家是不是很想尝试一番了 。 韭菜是个很不错的食物 , 对人体也有好处 , 但是可不能多吃哦 , 不然会引起身体的不适 , 特别是酒后 , 千万不要吃韭菜 。

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