简而言之， 除了怀孕和生病之外， 无论你对头发的生长再怎么关注和折腾， 人的头发一般来说， 平均一个月最多也只能长长半英寸 。 夏天的生长速度比起冬天会稍微快些 。
关于头发的种种问题研究， 其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的 。 到目前为止， 关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律， 都已经是研究得相当充分的领域了 。 而像上文提到的种种“头发巫术”， 并非是基于偶然几率上的纯臆想， 恰恰相反， 它们从现代科学发端之前就已经存在了 。
那么， 既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的， 难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然， 虽然目前的技术条件下没有办法长得更快， 但让头发的减缓生长速度的因素， 我们却是很容易找出的， ——而且很多 。 比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等， 此外情绪也压力也是影响的因素 。
上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的， 而是通过影响头发皮囊的健康， 进而影响头发生长的 。 如果要寻求比较好的头发护理方法， 除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外， 也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康 。 而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的， 犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上 。 要说明的是， 除非是怀孕或者重症患者， 普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的， 换句话， 你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中 。
我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快， 甚至男人也这样 。 事实上， 跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平， 而不是那些药物， 所以请不要再那么徒劳了 。
事实就是这样， 尽管你不会喜欢这个答案， 但它确实是科学而存在着的 。 如果你坚持相信那些“头发巫术”或是使用所谓的“万灵油”， 结果只是徒劳和荷包减重而已
如何能让头发长得快一点 吃新鲜胡萝卜（曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜， 长了1， 2cm）
大S在《娱乐百分百》里讲过， 促进头发生长的有效洗发成分是：海藻， 海盐和生姜 。 不过洗完头发会比较干， 所以一定要用护发素 。
其实有这三个成分的洗发水在我看来是不多啦 。 我知道露华浓有一个含生姜成分的洗发水， 但是一直没找到 。 回到澳洲以后， 我用过两款促进头发生长的洗发品：
第一个是澳洲本土品牌perfect
potion的rosemary
shampoo， 现在还在用 。
还有就是LUSH的小红帽new 。 这个我之前连续的用了两块 。 泡沫很丰富， 不过不经用 。
每天空闲的时候， 用十个指腹按摩头皮， 到发热为止， 可以促进头发健康而且快速的生长 。
2， 把避孕药捣碎加入洗发精洗头 。
3， 用啤酒洗头 。
再次补充：好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
4， 捣碎生姜加入洗发精洗头 。
5， 充足的睡眠 。 （这个是我在澳洲听说的）
6,
多扎头发多洗头(最普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
7,
多梳头
以上的其实我很多都没实验过， 因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊？！不过推荐啤酒洗头发的人很多 。 吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的， 生吃觉得很硬的 。 不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法！
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