怎样溶脂减肥,溶脂减脂( 二 )


9、治疗后需要冰敷 。
10、治疗后24小时内不能水洗局部 , 48小时内不能热水烫洗局部和剧烈运动 。
11、治疗后48小时内不能喝咖啡和茶 , 可多喝白开水 。
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【怎样溶脂减肥,溶脂减脂】参考资料来源:

如何轻松溶脂? 还是运动减肥
科学减肥方法
1:每天晚餐六分饱
2:每天睡眠六到七个小时
3:每天跑步至少五公里
4:平时少吃肉多吃菜

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