堵住洞口 。 如果是小时候不小心摔倒了， 导致某颗牙齿的一部分掉落， 那么可以将牙齿的洞口堵住， 防止食物进入， 影响口腔卫生 。
刷牙习惯要坚持 。 每天早中晚都要各刷一次牙， 刷牙的时间一般需要三分钟左右， 冬天不要使用冷水刷牙， 可以使用温和的水刷牙， 以免刺激到牙齿， 牙刷每三个月换一次， 要做到保持口腔卫生干净 。
【健康知识|牙神经怎么杀死，杀牙神经多少钱一颗】学会使用牙线 。 牙刷有时候也刷不到空腔的缝隙， 因此人们发明了牙签， 但是牙签容易弄伤牙龈， 所以现在又发明了牙线， 牙线跟牙签的作用大体类似， 但是用牙线比较科学， 牙线也可以清洁牙齿， 因此每天晚上睡觉前要用牙线弄下牙齿之间的缝隙 。
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