苦茶 天目湖白茶营养功效:解毒瘦身又降血压( 二 )


我们来看看苦茶有什么功效:
1、解渴作用 。 这是茶叶的最基本功能﹐最早也是这个功能的作用﹐使其成为了一种受大众喜爱的天然饮品 。 《本草拾遗》曾言﹕“止渴除疫﹐贵哉茶也 。 ”
2、清利头目作用 。 因其气味轻薄﹐易于上达头目﹐消散蒙上之热﹐故可用于头目昏花之症 。
3、清热作用 。 因其性凉﹐凉则可泻其热﹐故可用于发热﹑烦躁等热性疾病 。
4、明目作用 。 因其气轻盈﹐能循肝经达目﹐扬其障目之邪热﹐故能疗目疾 。
5、利尿作用 。 因其味苦﹐其气可下行膀胱﹐以助气化行水﹐故能利尿 。
6、消暑作用 。 因其气轻浮发散﹐可发泄暑热之邪﹐又能下泻膀胱之水﹐以除暑湿﹐故可解暑 。
7、解毒作用 。 茶的解毒作用主要是通过利水作用来完成的﹐利水泻毒﹐淡化体内邪毒之浓度 。 此外其轻清之气﹐也可扬散邪毒 。 这个功能是被神农氏在尝百草时最先发现的 。
8、防睡抗眠作用 。 因其性凉﹐清沁爽神﹐味又甘﹐可使其振兴活跃起来之精神得以补益﹐神清持久而不欲睡﹐故有此功 。
9、消食积去肥腻作用 。 因其性飘逸﹐能升能降﹐能合胃气之升降﹐促胃气之运化﹐故能消食积去肥腻 。
10、醒酒作用 。 饮酒过度﹑酒湿积于体内﹐郁而化热﹐湿热并煎﹐上蒙清阳﹐故头目不清﹑语言不利 。 茶叶以其能升能降之功﹐轻轻散其热﹐沉沉利其湿﹐湿去热散﹐精神重见﹐酒醉自醒 。

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