美食知识|怎样炒肉好吃做法大全,肉的做法( 七 )



芹菜炒肉丝

主料:芹菜若干 , 肉丝若干

调料:油 , 盐 , 味精

做法:铁锅里放油烧热 , 把肉丝放进去炒 , 熟了之后把芹菜放进去炒 , 熟了就盛出来 。

洋葱炒肉

材料:洋葱两三个 , 瘦肉 , 食用油 , 盐 , 味精做法:洋葱去皮切成片 , 瘦肉切成条;将油烧热 , 然后放入瘦肉 , 炒至八成熟 , 倒入洋葱 , 炒出香味 , 放入盐、味精即可 。

温情提醒:大家都知道 , 切洋葱的时候会流眼泪 , 这个不用怕 , 只要用干净的纸巾或卫生棉塞住鼻孔 , 就可以避免了 。 不信你试试 。

推荐理由:炒熟的洋葱甜甜的 , 口味很好 。 书上说 , 洋葱能增强T细胞的免疫活性 , 从而增强整体的免疫反应 , 在人体内可以充当清洁和杀毒剂的作用 。

烂糊肉丝的做法.

先起个油锅 , 把肉丝炒一下 , 不用熟的 , 变色就可以 。 期间加入适量黄酒 , 盐 , 味精

然后把水烧开 , 加入切好的白菜和刚才的肉丝 , 小火煮就可以了 , 当然也要加盐和味精 , 味精可以最后加

到你觉得足够烂了就可以了

冬菇肉丝炒米粉

食味

肉碎以冬菇及韭黄炒过 , 分外惹味 。 米粉索入肉汁 , 冬吸猪肉的香甜 。

贴士

1、可购买一般快熟米粉 , 不用预先浸稔 , 减省处理时间 。

2、放入微波炉加热时 , 可在饭盒面盖一张沾湿了的厨房用纸巾 , 以保食物的温度 。

材料

冬菇3粒 , 韭黄(切段2两) , 肉碎1/4杯 , 快熟米粉1包 。

调味料

盐半茶匙 , 老抽4茶匙 , 油4茶匙 。

做法

1、冬菇先浸过夜 , 沥干切条 。 米粉飞水 , 沥干 。

2、将肉碎、韭黄和冬菇炒至八成熟 , 盛起备用 。

3、将镬烧热 , 加油 , 倒入米粉略炒 , 加入肉碎等料 , 放入调味料炒匀即可 。 吃时放入微波炉以中火加热4分钟即可 。

肉碎以冬菇及韭黄炒过 , 分外惹味 。 米粉索入肉汁 , 冬吸猪肉的香甜 。

贴士

1、可购买一般快熟米粉 , 不用预先浸稔 , 减省处理时间 。

2、放入微波炉加热时 , 可在饭盒面盖一张沾湿了的厨房用纸巾 , 以保食物的温度 。

材料

冬菇3粒 , 韭黄(切段2两) , 肉碎1/4杯 , 快熟米粉1包 。

调味料

盐半茶匙 , 老抽4茶匙 , 油4茶匙 。

做法

1、冬菇先浸过夜 , 沥干切条 。 米粉飞水 , 沥干 。

2、将肉碎、韭黄和冬菇炒至八成熟 , 盛起备用 。

3、将镬烧热 , 加油 , 倒入米粉略炒 , 加入肉碎等料 , 放入调味料炒匀即可 。 吃时放入微波炉以中火加热4分钟即可 。

香菇肉丝炒糯米

做法;

1 。 将糯米用清水洗净 , 然后用热水泡下 , 水过糯米即可 。 等水冷却后 , 放微波炉25分即可 。 这样糯米更有粘性

2 , 将香菇 , 肉 , 红萝卜切成丝 , 葱 , 姜切成末 。

3 。 将姜末放入油中小炒 , 然后倒入肉丝 , 把肉丝炒成7分熟 。 再倒入切好的香菇 , 红萝卜 , 再小炒一会 , 然后放盐 , 味精 , 酱油 。 和少量的红酒 。

4把准备好的糯米放入锅中搅拌均匀 。

5洒入葱末即可

豆干炒肉的做法

原料:

五香豆干5块

五花肉150克

芹菜3棵

辣椒2个

大蒜2瓣

辅料:

料酒1大匙

酱油1大匙

盐1/2茶匙

糖1茶匙

清水3大匙

做法:

1 豆干切斜片;五花肉去皮、切薄片;芹菜摘除叶片、洗净、切小段;辣椒去籽、切片;大蒜切碎 。

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