杜仲茶：可降低中性脂肪 。 因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗， 而使体重下降 。 除此之外还有预防衰老、强身健体的作用 。
女性喝茶5禁忌
禁忌一， 不分体质乱喝茶 。
不同的人有不同的体质， 女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶， 如果对身体健康产生影响就得不偿失了 。 体质燥热的女性可以适当喝点绿茶， 体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶 。
禁忌二， 生理时期喝茶 。
女性在经期来临时， 体内的铁元素流失比较严重 。 经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收， 降低对铁质的吸收程度 。 因此女性经 期少喝茶， 特别是不要喝凉茶、冷茶 。 但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶 。
禁忌三， 孕妇妊娠期喝茶 。
妊娠期是女性人生中最特别的一个时期， 不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的 。 在怀孕期的女性最好不要喝太多茶， 尤其是千万不能喝浓茶 。 茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠， 对孕妇的休息造成影响 。
禁忌四， 贫血的女性猛喝茶 。
茶叶中的鞣酸成分同样会影响身体对于铁元素的摄取 。 患有贫血症状的女性经常喝茶会造成铁吸收障碍， 症状会更严重， 难以恢复 。
禁忌五， 哺乳期女性喝茶 。
【夏天女人喝什么茶最好？3种茶为您推荐 电脑族明目喝决明子茶】 哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足， 而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响 。
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