母婴知识|顺产恶露多久干净,产后恶露9天基本没了( 五 )


注意事项
一、产后未满50天绝对禁止房事 。
二、使用垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染 。
三、恶露减少,身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出 。
四、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒 。 若血热证者,衣服不宜过暖 。
五、属血热、血瘀、肝郁化热的病人,应加强饮料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清热化淤 。
六、卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑,特别要注意意外的精神刺激 。
七、脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品 。 肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等 。
八、分娩后绝对卧床休息,产后恶露不尽患者要注意阴道卫生,每天用温开水或1:5
000高锰酸钾液清洗外阴部 。 选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会 。
传统的中医对于产后恶露早有研究,一般来说适合产妇的调理的东西选择中药行气恶露方会比较好一些,对身体没有什么副作用,而且有调养身体的作用,一段时间过后会明显感觉好了很多

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