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健康知识|眼袋大怎么办，我眼袋比较厉害怎么办( 三 )

小知识


保证充足睡眠 ， 提高睡眠质量 ， 睡前少喝水 。 经常按摩眼睑 ， 促进血液循环 。 多吃富含维生素A和B的食品 ， 如：胡萝卜 ， 马铃薯 ， 豆制品和动物的肝脏 。 在化妆时 ， 眼袋的用色应与面部颜色一致 ， 不要涂亮色 。 上眼脸与下眼脸有意识的进行闭合运动 ， 也会让眼袋慢慢消失 。
眼睛肿泡的话 ， 可以通过冰敷进行“急救” 。 可以事先将牛奶冰镇 ， 然后把两个卫生棉球浸入冰冻过的牛奶中 ， 敷在眼皮上5-10分钟 ， 这种方法能立竿见影 ， 敷完后会发现眼袋明显减轻了 ， 这也是去眼袋的好办法 。
眼袋大怎么办呀？ 眼睑部位的皮肤松弛、萎缩 ， 眼下的结缔组织发生水肿 ， 均可造成眼袋 。 眼袋可分为先天性和获得性两大类 。 先天性眼袋采用保守疗法效果不好 ， 只能通过手术矫正 。 绝大多数人的眼袋属于获得性 。 中医认为导致眼袋生成的根本原因是脾胃虚弱 ， 因而治疗获得性眼袋就要健脾益气 ， 从根本上消除眼袋产生的土壤 。
从发生原因上来看 ， 眼袋可分为先天性和获得性两大类 。 前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的 。 而绝大多数人的眼袋属于获得性 ， 这与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关 。
1.西医治疗
先天性眼袋保守疗法效果不好 ， 可进行手术矫正 。
2.中医辨证施治
对获得性眼袋 ， 中医采用健脾益气的方法 ， 以便从根本上消除眼袋产生的土壤 。
方药：参苓白术散（选自《太平惠民和剂局方》） 。 组成：莲子肉10克 ， 薏苡仁10克 ， 缩砂仁10克 ， 桔梗10克 ， 白扁豆15克 ， 白茯苓20克 ， 党参20克 ， 甘草20克 ， 白术20克 ， 山药20克 。 功用：益气健脾 ， 渗湿之泻 。
方解：方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气 。 再配合白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿功用 ， 可使体内多余的水气尽快排出 。 而缩砂仁的辛温芳香 ， 能促进精微的运化 ， 彻底断绝水肿生成的可能 。
上述方药一帖煎成两剂 ， 每天早晚各服一剂 。 不仅能有效去除眼袋 ， 还能消退皮肤的湿气 ， 从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率 。
眼袋大 ， 怎么办 。 大部分年轻女性都是爱美的 ， 更加不能容许眼袋的出现 ， 不仅影响了美丽的外表 ， 还有危害 ， 那么 ， 有眼袋要怎么办呢?
一、茶叶冷敷去眼袋一般情况下 ， 美眉们的眼部肌肤血液循环不好 ， 也很容易导致眼部肌肤出现各种状况 ， 眼袋问题在某种情况下就是由于眼部内部的血液循环过差而导致的 ， 美眉们不妨采用用茶叶冷敷的方式来去除眼袋 。 准备一包茶叶 ， 用温水浸泡 ， 再将化妆棉浸泡在水中 ， 然后再将茶叶水放入冰箱内冰镇 ， 大约二十分钟之后 ， 取出 ， 把它敷在双眼周围 ， 并加以按摩 ， 便能够非常好的减轻眼袋浮肿的问题 。 相同的原理 ， 美眉们也可以将茶叶水煮热 ， 然后浸泡化妆棉 ， 在眼部肌肤处按摩热敷 ， 也能够帮助眼部肌肤促进血液循环 ， 减轻眼袋问题 。
二、睡前按摩去眼袋很多美眉会有清晨睡醒之后发现自己眼睛浮肿、眼袋严重的现象 ， 为了避免这样的眼部问题 ， 美眉们不妨在睡觉前用无名指好好按摩一下双眼 ， 在按摩之前 ， 可以先涂抹一些滋润营养的眼霜 ， 之后再来按摩眼部肌肤 ， 按摩五到十分钟的样子 ， 每晚都坚持按摩 ， 可以帮助眼部肌肤促进血液循环 ， 以帮助舒缓眼部肌肤浮肿的问题 ， 更好地去除眼袋 。
三、果蔬敷眼去眼袋水果和蔬菜当中均含有非常丰富的维生素和矿物质 ， 对于滋润肌肤非常有帮助 。 有眼袋比较严重的美眉们 ， 不妨尝试着在每晚睡觉前用果蔬来敷一敷眼睛 ， 能够很好的滋润眼部肌肤 ， 并且加速消除眼袋 。 美眉们可以取新鲜的黄瓜片或者是木瓜片或者是苹果片等等 ， 敷在眼部肌肤周围 ， 可以帮助很好的减轻眼袋问题 。

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