美食知识|香菇汤怎么做,菌菇汤的家常做法( 三 )


步骤4
调入盐 , 放入豆腐继续煮3分钟即可
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烹饪技巧
用鱼来做汤 , 都需要先经过油煎 , 再倒入开水炖煮 , 其汤才会呈奶白色 , 且汤味浓厚 。 汤的奶白色 , 是油水充分混合的结果
不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉 , 这样 , 煮汤时 , 会出沫 , 影响汤的成色
在日常煲汤中 , 不是汤的颜色成奶白色才是好汤 , 主要看原料的蛋白质含量哈
煎鱼倒油之前 , 可以用姜片 , 先将煎锅内部擦拭一遍 , 这样 , 在煎炸时 , 会减少油花四溅

香菇汤怎么做? 今天就为大家分享一道香菇白菜高汤的做法 , 这样做 , 把香菇的营养发挥到极致 。 话不多说 , 我们开始操作 。

首先我们准备一下食材:香菇四个 , 清洗干净后 , 切去香菇的根蒂 。

小葱切成葱花 , 枸杞子1克 , 用清水泡发备用 。

白菜切去根部 , 用手掰开放在盆中金针菇切去根部 , 香菇四个放在盆中加入清水浸泡 。

清洗干净以后 , 捞出白菜、金针菇和香菇 , 用手掰碎 。 用手撕碎的菜边缘不规则 , 更加容易入味 。

拿一个小盆 , 打入鸡蛋2个 , 放入食盐2克(一勺) , 白醋2克 , 这样炒出来的鸡蛋有少许的脆感 , 鸡蛋打散备用 。

锅内烧油 , 充分滑锅后倒出热油 , 倒入凉油 , 热锅凉油是让铁锅变成不粘锅 , 起锅倒入鸡蛋液 , 等到鸡蛋液凝固以后 , 在边缘处再淋入少许明油 , 这样鸡蛋就容易翻面了 , 颠锅翻,鸡蛋 , 这样来回翻过来几次 , 把鸡蛋煎至两面金黄 。

倒入开水 , 放入白菜 , 金针菇和香菇 。

下面 , 开始调味 , 放入食盐2克(一勺) , 白糖2克(大半勺) , 料酒5克 , 鸡汁2克 , 开大火烧开 , 化开调料 。

大火烧开之后继续转小火煮十分钟 , 小火煮十分钟 , 把白菜汤煮浓煮白 , 然后把泡发好的枸杞子的水倒掉 。

起锅之前放入枸杞子 , 再小火煮3分钟左右 , 就可以起锅了 , 把汤倒在盆中以后 , 撒上葱花作为点缀 。

好了 , 这味道鲜美的香菇白菜汤就做好了
想用香菇做个汤 , 有几种做法? 香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品 , 富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素 。
香菇豆腐汤
材料:南豆腐2块 , 鲜香菇4朵 , 香葱少许 , 胡萝卜丝少许 。
调料:水淀粉少许 , 盐 , 家乐鸡粉 。
做法:
1、怕豆腥味的可以事先将豆腐用开水烫过备用 , 香菇切小块 , 香葱切细 , 胡萝卜切细丝 。
2、锅内少许油爆香葱白 。
3、加入适量的水 , 放入香菇丁、胡萝卜丝 , 然后将豆腐用小刀小心滴切入锅内 , 烧开 。
【美食知识|香菇汤怎么做,菌菇汤的家常做法】4、加点盐 , 用水淀粉打个薄芡 , 然后放点鸡粉 , 撒入葱段即可 。

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