如果你已经工作的话 就要经验了 多积累工作经验 突发情况就很好应付了 。 希望对你有帮助
平时可以晚玩一些锻炼思维的小游戏 脑经急转弯 笑话什么的 不错 呵呵 累死 没分哈 我今天脑子是不是抽抽了
如何锻炼大脑的灵活性 早上刚起来头脑是最清醒!最灵活!吃饭时需要消耗热量!这时,大脑运作时所需的热量相当于吃饭时所用的热量! 换句话说--就是不吃饭时头脑最为灵活! 但是这种做法很多人无法坚持! 那如果真要使头脑灵活--那就是多用脑子呗~ 头脑就是用来磨练的!只有多磨练头脑里的脑细胞才得以排除老化的!还回新生的!
如何训练大脑思维的灵活性和活跃性？ “电脑综合症”是最近几年提出的.电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的，长时间注视，易导致临时性近视，同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳，眼睛干涩、发红，有灼热感，操作时还伴有眼睑、额头部位的疼痛 。 使用电脑时由于人们的坐姿很少有变化，持续过久容易导致腰背肌群疲劳，严重者可造成颈椎和腰椎劳损 。 每天在键盘上重复工作，手腕长期、密集、反复的过度活动，会逐渐形成关节损伤，也就是人们常说的“鼠标手” 。 操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降 。 同时，长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响，过度上网容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍，甚至诱发一些精神方面的疾病 。 “电脑综合症”对身心带来的伤害是“累积性”的，对其进行有效预防也应从生活点滴做起，才能避免引发更加严重的疾病
楼上说的对，要多运动
找个自己喜欢的体育，比如打乒乓球，蹄足球，打篮球等
多和朋友一起交流，以乐观的态度面对各种事情，能提高大脑的灵活性和交际能力
如何锻炼自己的灵活性 左右脑都进行锻炼 左脑多用于记忆 右脑多用于想象创意迁移发散 两者结合就能灵活多了 动手指好像有助于提高大脑的灵活性 ,下棋，游泳，有氧运动也可以适当调节大脑的运动和身体平衡能力
怎样让大脑提高灵活性 您好! 福尔摩斯曾说(医学;也是生物学):早上刚起来头脑是最清醒!最灵活!吃饭时需要消耗热量!这时,大脑运作时所需的热量相当于吃饭时所用的热量! 换句话说--就是不吃饭时头脑最为灵活! 但是这种做法很多人无法坚持! 那如果真要使头脑灵活--那就是多用脑子呗~ 头脑就是用来磨练的!只有多磨练头脑里的脑细胞才得以排除老化的!还回新生的! 希望对您有帮助!
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