怎样激活体内瘦素,吃什么可以增加瘦素( 四 )


瘦素在体内对人体的体重调节是双向的 , 通常称做体脂的自稳系统 。 可理解为:当人体能量摄入正平衡时 , 体脂增加 , 促使脂肪细胞瘦素分泌增多 , 瘦素作用于下丘脑 , 结合其受体 , 产生饱食反应 , 从而降低食欲 , 减少能量摄取 , 促进能量消耗;当人体体重降低时 , 脂肪组织瘦素分泌下降 , 作用于下丘脑的另一受体 , 产生饥饿反应 , 增加食欲 , 提高摄食量 , 降低能耗 。 照这样说 , 人体体重应该保持在正常范围内 , 为何会出现肥胖者越来越多的现象呢?这就是瘦素抵抗问题 。 瘦素虽然分泌很多 , 但是发挥不了作用 。 大多数肥胖者血清瘦素水平比非肥胖者高;只有不到5%的肥胖者 , 其瘦素是缺乏的 。 最为遗憾的是 , 肥胖者不但出现体内瘦素的抵抗反应 , 并且对外源性的瘦素也同样存在抵抗性 。 因此 , 应用瘦素治疗肥胖 , 目前还处于实验阶段 。

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