2.肝气郁结，嗯比较爱生闷气，或者是经常忧思过度，睡眠不太好都会出现发黑的现象 。
3.过度的节食减肥或者该吃的没吃，不该吃的吃了一大堆 。
4.久坐不动就躺不动身体缺乏正常的活动量 。
总结：气血亏损，气滞血瘀，肝气郁结，缺乏锻炼新陈代谢过缓
月经量少发黑的原因是什么？ 月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一 。
方法当然是吃药了 。 中药西药，你自己把握一下 。
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