（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区， 以食指尖按压上述耳穴5～10分钟， 或以食指端按摩上述耳穴 。
（6）针刺：不能前后俯仰者， 取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者， 取肩外俞、后溪、风池穴 。 一般可取悬钟穴， 位于足外洞上三寸， 针4～5分， 灸3～7壮， 亦可按摩此穴， 每次15分钟 。
（7）口服去痛片1片， 有临时止痛之效 。
（8）改变睡眠姿势， 调整枕头高低， 自己扭动脖子 。
（9）落枕严重者， 局部注射025％奴夫卡因10毫升， 止痛效果明显 。
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另外提供按摩治疗法：
①将左手或右手中、食、无名指并拢， 在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处）， 由轻到重按揉5分钟左右 。 可左右手交替进行 。
脖子疼怎么办~ 现代人生活方式， 长时间处于室内活动， 使用电脑、手机、低头看书， 包括学生、白领、家庭妇女、厨师、电脑操作员等， 在低头工作时， 但凡颈椎长时间处于这种的固定体位状态， 都会出现脖子疼 。 这种脖子疼是常见的一种原因， 就是由于劳损引起 。 这种肌肉紧张劳损引起的脖子疼， 最好的办法就是避免劳损 。 重于预防， 不要让肌肉或颈椎长时间处于这种状态， 当我们一个固定姿势时间达到30-60分钟时， 要对颈椎进行轻微活动， 做做操、抬头看看远方、做做颈椎拉伸， 这些都可以有效预防脖子疼 。 如果脖子疼反复发生， 就说明颈椎已经进入不太好的恶性循环状态， 要引起重视， 要减少持续低头时间， 最好做一些按摩或拉伸， 增加户外运动如慢跑、游泳等运动， 改善局部血液循环， 缓解这种脖子疼 。 当然有一些特殊情况， 如颈部有一些脏器问题， 如甲状腺有问题， 颈部颈椎椎间盘发生突出， 或有一些罕见情况如颈部肿瘤， 这些情况患者出现脖子疼往往都会有一些特殊症状， 如疼痛很剧烈， 长时间持续不缓解伴上肢或全身无力、麻木， 还有其他异常， 出现这些情况需要到医院找专业医生寻求帮助 。
脖子疼怎么办、、？ (1)热敷疗法 。 在后枕部使用50℃-6O℃的热水袋热敷， 约半小时左右即可奏效 。 同时局部经常轻度地按摩半小时， 可起到活血化瘀、通经活络的预防作用 。
(2)按摩颈部 。 在发生了落枕后， 可在其后枕部作按摩 。 先令患者倒座于靠背椅子上， 双手按扶在椅子背上 。 按摩时， 先顺着枕后的肌肉由上到下的按压， 往往能找到明显的压痛点 。 用小鱼际肌(拳底多肉之处)在压痛点的左右按压5-10分钟， 然后令伤者的颈部作来回转动， 其速度由快到慢， 如此4-5分钟即可 。
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