4、果品类
平时都说多吃水果有好处 ， 这也是要分种类的 ， 水果中也是有发物的 。 常见的发物主要有桃子、银杏、芒果、杨梅以及荔枝等 ， 这些食物有一个共同的特点就是吃多了会上火 。
5、禽畜类
水果蔬菜都有发物 ， 那肉类肯定也会有 。 主要有牛肉、鹅肉以及羊肉等 ， 不要觉得这些食物较为温补 ， 其实它们都是发物 。
另外菜油、醪糟、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等也属于发物 ， 不能吃发物的人群一定要记住了 。
推荐阅读
- 健康知识|哪些水果是发物，发物水果一览表
- 健康知识|低嘌呤的食物有哪些，嘌呤低的肉类一览表
- 健康知识|痘痘痒是怎么回事，痘痘变痒是不是严重了
- 健康知识|怎么治痘痘，脸上不断冒痘痘什么原因
- 健康知识|痘痘怎么治，长水痘是一次大排毒吗?
- 健康知识|怎么祛痣，自己去痣小妙招
- 健康知识|整形美容怎么样，常州柏美医疗美容怎么样
- 健康知识|怎么祛湿，祛湿原则
- 健康知识|怎么化痰，化痰祛痰
- 健康知识|怎么祛疤，怎样祛疤比较好