美食知识|炒豆角怎么炒好吃,怎样炒青豆角( 二 )


这道简单好吃的农家炒豆角就做好了 , 开胃下饭 , 非常入味 , 喜欢你也可以试试 。

炒豆角怎么炒豆角和什么炒好吃 , 需要放什么 , 炒豆角之 这道清香可口、脆嫩入味的长豆角炒肉块 , 作为日常下饭菜真的是不错的选择 。 空气都洋溢着清新的气息 , 人的口感也跟着变得清淡起来 。 这个时候一盘脆嫩清香的长豆角 , 就像是打开味蕾的钥匙 , 入口又有丝丝的肉香夹杂其中 , 一扫单炒豆角的寡淡 , 清香十足    。 。 。
【美极长豆角】
第一步:食材
准备一把洗干净的长豆角 , 切掉两头、再切成长段 , 放入清水中 , 加入一勺食盐浸泡一下 , 用淡盐水浸泡、豆角会更加青翠 , 还能有效去除农药残留 。
五花肉一块 , 先切成厚片 , 再切成宽条 。 大蒜拍扁 , 大葱斜刀切成马蹄片 , 小米椒斜刀切成段 , 全部放在一起备用 。  
第二步:焯水
锅内烧水 , 把豆角放入锅中 , 大约煮2分钟把豆角煮熟 , 豆角表皮会返青以后倒出来沥干水分备用
第三步:烹炒
锅内烧油 , 充分滑锅后倒出热油 , 加少许凉油 , 热锅凉油炒五花肉时不容易粘锅 。 把五花肉倒入锅中煸炒 , 炒出里面的油脂 , 猪油炒出来以后 , 菜的味道更香 。
然后倒入葱蒜和小米椒 , 开小火爆香 , 从锅边淋入一点料酒去腥快速翻几下 , 再加入适量的清水 , 倒入长豆角 , 加入老抽3克提色 , 蚝油5克增鲜 , 生抽5克 , 食盐2克 , 鸡粉2克 , 十三香1克 , 把调料炒散炒化 , 盖上锅盖焖煮3分钟 。 3分钟以后 , 开大火收一下汤汁 , 勾入一点水淀粉 , 让调料更好的吸附在食材上面 , 等汤汁浓郁粘稠时 , 淋上一点芝麻香油 , 就可以出锅装盘 。
1.豆角用淡盐水浸泡 , 不但去除农药残留 , 而且颜色更加翠绿;
2.五花肉要充分煸炒出猪油 , 成菜会更香 , 口感上也不会腻 。

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