肾结石患者 ， 可叫家人轻轻拍打肾区；输尿管结石患者 ， 应自行多作跳跃运动 ， 以促使尿石下移；膀胱结石患者 ， 应憋尿后用力排尿 ， 以利结石排出 。
肾结石如何排出体外？ 你好！引起肾结石的主要原因中医认为是“肾热化火生石 ， ”而且久治不愈 。 这是大多数肾结石病人的一个感受 ， 以你所说的情况来看 ， 你正好就是这种原因引起的 。 如果是这样最明显的一个症状就是总长结石 ， 你就是碎了 ， 也会长 ， 形成为了一个恶性的循环 ， 好多西医大夫让去碎结石 ， 大多数在碎的同时也损伤到了肾脏 ， 一旦肾脏受损了 ， 西医更没有好的办法了 。 到哪时更加严重了 ， 所以我建议你最好的用中药从病根上去治疗 ， 只有中医才能解决这个问题 ， 哪就是要用中药好好的调理一些时间肾脏的问题了 ， 至于吃哪种药？我认为从根源上杜绝是最佳的治疗方案常用的中药如德辅膛的篽石蓪茶 。 把握中药排石疗法的适应症 运用排石疗法的条件是：
（1）结石直径小于1厘米 ， 形状规则 ， 表面光滑 ， 并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者
（2）泌尿道无明显畸形,狭窄和感染 。
（3）肾功能尚好者 。
（4）能配合大量饮水及参加有利排石的体育活动 。 只有充分了解用排石药的条件 ， 患者才能对多种治疗手段作出最佳的自我选择 。 生活护理：
服排石药应注意多饮水 ， 勤活动 服药期间应大量饮水 ， 每日2000～3000毫升 ， 尽可能使尿量达到每日2000毫升以上 。 这样可稀释尿液 ， 减少尿盐沉淀 ， 有利于结石排出 。 要鼓励自己多跳 ， 多跑 ， 常做体操 ， 促使结石移动 ， 下降 ， 以利自行排出 。
肾结石怎么排出体外？肾结石的治疗是要根据结石的大小、部位来个体化治疗的 。
1、肾结石的就病如果比较小的情况是可以保守治疗的 ， 生活中注意调整一下就可以的 ， 如果情况严重的可以进行解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗 ， 体外震波碎石术 ， 手术治疗 ， 可以用排石颗粒配合解痉的药物松弛输尿管 ， 平时要注意多喝水 ， 多活动 。
2、肾结石的患者建议你首先选择体外超声波碎石 ， 配合肌注黄体酮药物的 ， 黄体酮不仅可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛 ， 治疗肾绞痛 ， 同时可以扩张输尿管并利尿 ， 促进结石排出 。 适当使用解痉的药物松弛输尿管 ， 适当使用抗炎的药物 ， 一定要注意多喝水的 。
3、当然可以配合中药的排石 ， 中药对身体的副作用小 ， 方法中比较好 ， 比如玉佦捅茶 。
肾结石是一个非常严重的疾病 ， 这个疾病对患者的身体影响是非常大的 ， 严重的影响了人们的生活和工作呢 ， 所以为了减少伤害性应该及时的治疗 ， 治疗方法很多的 ， 这个根据患者的实际情况进行治疗更好更有效的 ， 期间的饮食要清淡 ， 多吃些容易消化的食物 。
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