大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的， 不过， 有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等， 也会造成浮肿 。
若从脸部开始浮肿， 继而扩大到全身时， 罹患肾脏病的可能性很高， 不过也有可能是急性肾炎或肾病变 。
若从脚开始浮肿， 则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等 。
怀孕后期， 全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重， 就有可能是妊娠毒血症 。
以上的浮肿， 用手指压， 会有水分移动， 形成凹陷 。
若以手压也不会凹陷， 仍然浮肿， 可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的 。
长时间站立所造成的浮肿， 不是异常现象 。
出现浮肿时， 要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份， 最好多吃有利尿作用的食物 。
情况严重， 而无法痊愈时， 必须接受医师的诊断 。
若要服用利尿的药， 必须经过医生诊断 。 利尿成药， 要避免使用为佳 。
·早期发现浮肿的方法
脚的浮肿若是由心脏病所引起的， 最好能早期发现， 以指尖朝骨的方向压胫骨30秒， 若无浮肿， 就会回复原状；若有凹陷， 则可证实是浮肿 。 此外， 若感觉鞋子很紧， 也有可能是浮肿的讯号之一 。
红豆有很好的利尿效果
建议你去做心功能检查
老年人双腿浮肿怎么回事？ 浮肿未必都是病
浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号， 但有些浮肿并非是疾病的表现， 而是一种生理反应 。
特发性浮肿 有些20至40岁的女性， 早晨起床后， 眼睑及颜面常出现轻度浮肿， 下肢有凹陷性水肿或紧绷感 。 随着活动， 逐渐减轻消退 。 多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关 。
反应性浮肿 有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者， 受环境高温的影响， 皮肤血管扩散， 体液渗透并积聚于皮下组织， 常在手、足等处发生浮肿 。 夏天过后， 则自行消退 。 但每夏必发， 反复多年 。
体位性浮肿 长时间站立、行走、下蹲或坐位， 可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿， 改变体位后一段时间， 浮肿可自行减轻、消失 。
经前期浮肿 有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内， 出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿， 以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状 。 月经来潮时， 浮肿及其他症状可逐渐消退 。
药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物， 可导致脸、手、足出现浮肿， 停药后浮肿会逐渐消退 。
对上述浮肿不必担心， 更不必乱用药 。 但如果是疾病所致浮肿， 则应积极治疗原发病 。
给生理性浮肿减“肥”
给浮肿做个小诊断
浮肿常常是某些疾病的信号 。 心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等， 都可能出现浮肿症状， 一般情况下应该到医院去就诊 。 但有些浮肿是一种生理反应， 如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦， 不妨对照一下 。
表现一：有些中年女性， 早晨起床后， 忽然发现自己的脸胖了一圈， 眼睑及颜面都有些轻度浮肿， 下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感 。 随着一天时间的推移， 可逐渐减轻消退 。
诊断：特发性浮肿， 或称为血液循环不畅的浮肿 。 脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上， 这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人 。 影响所致便是血液循环系统效果变差， 来不及将体内多余的废水排出去， 水分滞留在微血管内， 甚至回渗到皮肤中， 便产生了膨胀浮肿现象 。 这种浮肿在起床后活动一会后， 就会慢慢自动消退 。
推荐阅读
- 健康知识|脚起泡怎么办，脚上一直起水泡掉皮怎么办
- 健康知识|腿毛怎么去，如何简单去腿毛
- 健康知识|手指麻是怎么回事，中医讲手麻是怎么回事
- 健康知识|手指断了怎么办，手指头肉挤烂了骨头没事
- 健康知识|脚筋疼怎么办，脚背肿了要把脚抬高一点吗
- 健康知识|怎样显眼睛大，怎么拍照显得眼睛大
- 健康知识|怎样去眼袋又快又好，眼袋自己能消除吗
- 健康知识|飞蚊症怎样治疗，眼睛 飞蚊症 治疗
- 健康知识|橄榄油怎样去眼部皱纹，橄榄油能去皱纹吗
- 健康知识|怎样缓解鼻子灼烧感，左侧鼻孔有灼烧感