2、正确干发：湿发变干也有很多技巧 。 用棉质毛巾将水分压出、吸干 ， 用木梳梳开打结的头发后 ， 让其自然晾干 。 如果你习惯使用吹风筒 ， 注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米） ， 并要不断变换吹风位置 。
3、正确梳理头发：头发湿时最容易受损 ， 因而梳理湿发要更加仔细 。 首先要从发梢部分梳起 ， 逐渐向上梳 ， 最后再从发根梳至发梢 ， 以免头发打结 ， 拉伤 ， 弄断 。 当然 ， 短发就无需这么多虑了 。 选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子 ， 避免使用金属发梳 。
4、食物调补：以含维生素A的铁质的食物为主 ， 还有维生素B1、维生素B6、维生素B、维生素F ， 以[被屏蔽广告] 及碘、铜等矿物质都是必需的 ， 含有这类成分的食物有奶制品 ， 黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等 。
如何让头发变黑变亮 他们有可能是假发哦
这个你去理发店问发型师就可以了
他们可以帮你弄出你想要的效果
我觉得这种一般是护理做出来的
我护理过后头发也是很亮很顺的
怎样让头发变得又黑又亮 妙方一：内服枸杞子
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食 ， 熬膏浸酒或入丸、散均可 。 经常食用 ， 对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错 。
妙方二：食用黑豆
首先是把黑豆清洗干净 ， 然后再将黑豆进行多次的蒸煮 ， 蒸过了再晒 ， 再将其放入瓷瓶内保存 。 如果您有白发的话建议您每天吃2次 ， 每次大概吃6克左右 ， 然后再跟着盐水一起吃下去 。
同时 ， 每天再吃鸡蛋1个 ， 大核桃仁2个 ， 坚持服用有疗效 。
妙方三：黑芝麻粥
准备黑芝麻30克 ， 粳米60克 。 先将黑芝麻淘洗干净 ， 晒干炒熟研碎 ， 用时与粳米兑水煮粥即可 。 此粥有补肝明、润五脏之功效 ， 适用于身体虚弱、头发早白者 。 每天一剂 ， 分两次食用 。
妙方四：常按太溪穴
脚踝的太溪穴 是重要穴位 ， 能支配头发的营养成分 ， 用手指轻按此养生穴位 ， 可促进女性激素的分泌 ， 使头发亮而富有弹性 。 用拇指静按2分钟 ， 重复3次即可 。
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