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霜降都过了，再过一个星期都要立冬了，眼看温度越来越低了，所以女性朋们要及时的预防起来，避免手脚冰凉的现象，在我国中医认为手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，可以适当选择合理的中草药调理，改善自己的体寒体制 。 虽然手脚冰凉算不上大毛病，但是长期的手脚冰凉还是会引起很多的并发症的，因此不妨参照上面的方法做起来，改善手脚冰凉的症状 。
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