茄子(16张)
2、茄子一定要尽可能地嫩;
3、酱油也一定要等茄子蒸熟了之后再加 , 否则容易破坏口感 。
最有快感的时刻:把佐料放进碗里之后一手提着茄子的蒂把一手用筷子搅拌茄子 , 香味扑面而来 , 口水直流 , 如果这时旁边还有一个人用崇拜的眼神望着你就更爽了!
蒸茄子
方法二
主料:
长嫩茄子400克 , 猪肉馅100克 。
配料:
鸡蛋半个 , 色拉油750克 , 湿淀粉10克 。
调料:
碘盐4克 , 味精3克 , 酱油6克 , 料酒3克 , 葱姜末3克 , 鲜汤100克 。
制作:
(1)茄子去蒂洗净去皮 , 顶刀切成厚0.4厘米的片 。 肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀 。
(2)勺内放油 , 烧六七成热 , 下入茄片炸约2分钟 , 见茄片变软 , 色黄 , 捞出沥油 。
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起 , 中间夹入肉馅 , 整齐码在碗内 , 上屉蒸约10分钟 , 蒸熟后 , 沥汤扣入盘内 。
(4)勺内放少许油 , 烧热 , 下入蒜末炝锅 , 再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡 , 淋入明油 , 烧在茄子上即好 。
关键:茄片切的厚度要均匀 , 掌握好蒸的时间 。
蒸茄子需要多长时间 怎么蒸茄子好吃关于蒸茄子需要多久能熟要视茄子的品种而定:如果是皮薄的长条茄子切块蒸五分钟左右便可熟透 , 如果是皮比较厚的圆茄子一般要上锅蒸10-15分钟才能熟透 , 不确定茄子时候熟透可用筷子扎一下 , 如果轻松便可扎进去便是熟了 。
茄子是碱性食物 , 所有的蔬菜 , 水果都是碱性食物 , 所有的肉类 , 蛋类 , 都是酸性食物 。 大部分的人对食物酸碱性的认识十分模糊 , 很多人甚至认为吃起来味道酸的就是酸性食物 。
扩展资料:
茄子是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜 , 茄子中的营养价值的含量非常的丰富 , 其中含有大量丰富的蛋白质、维生素以及我们身体生长发育所必需的各种矿物质 , 茄子中还含有丰富的碳水化合物 , 其中含有大量丰富的维生素P , 对我们的身体具有非常多的好处 , 不仅仅可以保护我们的心脑血管 , 而且具有非常有效的抗坏血酸的功效和作用 。
茄子中含有大量丰富的磷、钙、钾等我们身体生长发育以及新陈代学所必需的微量元素 , 茄子中还含有丰富的生物碱 , 比如胆碱、水苏碱、胡芦巴碱和龙葵碱 。
参考资料来源:
蒸茄子需要多长时间?怎么做?大火蒸10分钟即可 。
准备食材:茄子500g、料油1汤匙、辣椒1汤匙、盐2克、白糖1汤匙、生抽3汤匙、老抽2汤匙、醋1汤匙、鸡精2克、鱼露1茶匙、橄榄油适量、红椒适量 。
一、第一步把茄子洗净切条状 , 不要切断 。
二、切好后放盐水里10分钟 。
三、生抽、老抽、鱼露倒入碗里 , 搅拌均匀 。
四、碗里加入准备好的辣椒 , 白糖 , 拌匀 。
五、茄子放在蒸格上 , 撒点黑胡椒 。
六、之前做好的料汁也放上 。
七、盖上盖 , 使用大火蒸10分钟 。
八、10分钟后开盖 , 料汁里倒入橄榄油 , 醋和鸡精 , 拌匀 。
九、茄子放入盘中 , 料汁淋在茄子上面 。
【美食知识|蒸茄子要蒸多久,蒸茄子蒸菜要多少分钟】十、放点红椒 , 这样蒸茄子就做好了 。
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