?????????????????2、正确的写字姿势：
头部端正 ， 自然前倾 ， 眼睛离桌面约一尺距离 。
双臂自然下垂 ， 左右撑开 ， 保持一定的距离 。 左手按纸 ， 右手握笔 。
坐稳身子 ， 双肩放平 ， 上身保持正直 ， 略微向前倾 ， 胸离桌子一拳头 ， 全身放松 。
两脚放平 ， 左右分开 ， 自然踏稳 。
执笔姿势 。 写字好看与否与执笔姿势也有很大的关系 ， 正确的好的执笔姿势对写字会事半功倍 。
拇指、食指的指肚和中指的侧面握住笔杆的下端 ， 元名指和小指自然地拢在中指的后面 ， 笔尖距捏笔的手指的一寸左右笔杆倾靠在虎口内 ， 手腕轻轻地放纸面上 。
只要坚持用正确的方法去练习 ， 练就一手好字其实不是什么难事 ， 先把正楷练好写好 ， 再去练自己喜欢的字体 ， 形成自己的风格 ， 结合自身的经验来说 ， 半年下来就会有明显的效果 ， 就会看到自己的字有了可喜的变化 。
如何练好字（有经验的人进） 凡是练过书法的人 ， 尤其是练过毛笔书法的人 ， 都知道练字是一种慢功 ， 得勤学苦练 ， 天长日久方能见功夫 。 我对自己学生时代的练字过程记忆犹新 ， 那是一次半途而废的经历 ， 至今对自己的字很不满意 。 回头想除了自己缺乏毅力外 ， 主要还是练字方法不当 。
最近 ， 我看到一本新书 ， 名为《陈翔毛笔“四力法”练字速成》 。 书的字数不多 ， 没有长篇大论的叙述 ， 内容并不深奥难懂 ， 读后却很受启发 。 书中讲的练字方法是我过去从没听说过的 ， 顿有一种恍然大悟的感觉 。 不禁感叹 ， 要是早点知道这种练字方法 ， 我的字就不会是现在这样拿不出手了 。
陈翔不墨守成规 ， 总结出前人书法之道的精髓 ， 创立了一种超越传统习字的速成练字新方法 ， 他称之为“四力法” ， 即通过臂力、腕力、指力、眼力的巧妙练习 ， 学会四力合一 ， 则效果出奇 。 “四力法”的前三种力被称为外力 ， 而眼力要练的是内力 ， 这种内力强调的是“一细看、二牢记、三比较、四分析” ， 他对汉字笔画结构、运笔笔锋的分析 ， 最能体现其独创性 ， 对书法字的“四点定位法”是核心 ， 也是我最感兴趣的内容 。 他很奇妙地找出了每一个汉字结构中的最高点、最低点、最左点、最右点 ， 其中还有大四点套小四点的解剖分析 。 作者敢于打破传统练字法在格子里固定字体结构布局的模式 。 我见过的格子有田字格、米字格、回宫格 ， 总之练字离不开格子 ， 我本人就是一个在格子里练字没有练出结果的失败者 。 过去一直以为汉字既然都是四方形的 ， 字的结构固定点应该是在字的四个角上 ， 看了“四点定位法” ， 我才明白书法汉字结构的奥秘 。 知道了怎样把握字的结构 ， 让我重新找回练字的信心 。
让我这个准备放弃的失败者告诉你吧 。
你如果只是为什么写好看点就直接练行楷 。
先楷后行没必要 。 我朋友行楷写得很漂亮 ， 但是他正楷写得不行,这就最好的证明了一切.
练字的时候切记走神 ， 要记得自己是在练字不是在写字 。 还有就是不要心浮气燥要是静不下心就干脆别练 。
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