美食知识|豆豉怎么做好吃,怎样炒豆豉好吃( 五 )


9、大火蒸约30分钟 , 取出 , 将蒸好的排骨重新摆在一个干净的盘中 , 撒上葱肚 , 蒸排骨的盘中留有的豉汁浇在排骨上 , 这道豉香四溢 , 既下酒有下饭的豉汁蒸排骨我们就做好了 。
营养成份: 平时日常生活中 , 我们不妨多吃些豆豉 , 中医认为 , 豆豉性未苦 , 寒 , 无毒 , 归经入肺 , 胃 , 具有解表清热 , 透疹解毒的功效 。 可治风热头痛 , 胸闷烦呕 , 痰多虚烦等症 。 豆豉对治疗骨质松症、高血压、糖尿病等老年人多发病也非常有效 , 而且还有抗菌性 。 小贴士: 豆豉建议选择阳江豆豉 。 一般超市都有售 。

推荐阅读