燕式姿态有许多种 ， 浮腿可以抬高在身前、身侧或背后 。 如果选手用手拉住浮腿 ， 就是支撑燕式步;如果选手没有拉住浮腿 ， 那么就是非支撑燕式步 。 如果拉住的是冰刀 ， 就是提刀燕式步 。 最著名的提刀燕式姿态是贝尔曼姿态 。
燕式接续步是女子单人滑和双人滑的必选动作 。
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速度滑冰(speed skating)是一项比赛滑行速度的冰上体育运动 ， 从事速滑运动有助于增进身心健康 ， 促进人体新陈代谢 ， 提高心肺功能 ， 增强防寒能力 ， 培养坚毅顽强的意志品质 。 速滑项目按照国际滑冰联盟的规则规定 ， 分短距离﹑中距离﹑长距离和全能 4种 ， 每种均分男女组 。 500米 。 1000米 。 1500米 。
【速度滑冰简介 花样滑冰动作】 国际性速滑比赛 ， 始于19世纪末 。 1889年 ， 在荷兰的阿姆斯特丹举行了第1届国际速滑比赛 。 参加国有荷兰﹑挪威等13个国家 ， 并商定以后每年举行一次世界性比赛 。 1892年 ， 正式成立了国际滑冰联盟 ， 它负责组织比赛的项目有速度滑冰和花样滑冰 ， 并规定每年举行1次世界男子速滑锦标赛 。 1893年 ， 举办了第1届世界男子速滑锦标赛;1936年 ， 举办了第1届世界女子速滑锦标赛 。 1924年 ， 第1次举行冬季奥运会 ， 仅设男子速滑比赛项目;1960年 ， 增加了女子速滑比赛项目 。 国际速滑运动的发展 ， 促进了速滑成绩的不断提高 。 20世纪50年代以前 ， 挪威和芬兰的选手称雄 ， 世称“北欧派” 。 在50年代 ， 苏联速滑运动崛起 ， 在第 7﹑第8﹑第9届冬季奥运会上苏联获得金牌最多 ， 占绝对优势 。 到了60年代 ， 挪威﹑瑞典和苏联的健儿互争短长 。 中国运动员王金玉和罗致焕曾打破世界男子全能纪录 ， 罗致焕并获得1枚世界锦标赛的金牌 。 70年代初 ， 荷兰的A 。 申克曾多年保持世界纪录 。 进入80年代 ， 第13届冬季奥运会标志着现代速滑水平已经很高 ， 在男女9个项目的比赛中 ， 有63人共打破106次奥运会纪录 ， 打破1项世界纪录 。 欧美争夺激烈 ， 过去威震冰坛的挪威和苏联的成绩下降 ， 而美国的E·海登却独得5枚金牌 ， 成为一时之雄!
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