(五)正手发左侧上(下)旋球
1、 特点:左侧上(下)旋转力较强 , 对方挡球时向其右侧上(下)方反弹 , 一般站在中线偏左或侧身发球 。
2、 要点:①发球时要收腹 , 击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线 , 以增强侧旋强度 。 ③发左侧上旋时 , 击球瞬间手腕快速内收 , 球拍从球的正中向左上方摩擦 。 ④发左侧下旋时 , 拍面稍后仰 , 球拍从球的中下部向左下方摩擦 。
(六) 反手发右侧上(下)旋球
1、特点:右侧上(下)旋球力强 , 对方挡住后 , 向其左侧上(下)反弹 。 发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳 。
2、要点:①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上旋球时 , 击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦 , 手腕有一个上勾动作;④发右侧下旋球时 , 拍面稍后仰 , 击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦 。
(七)下蹲发球
1、特点:下蹲发球属于上手类发球 , 中国运动员早在50年代就开始使用 。 横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些 , 直拍选手发球时需变化握拍方法 , 即将食指移放到球拍的背面 。 下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋 , 在对方不适应的情况下 , 威胁很大 , 关键时候发出高质量的球 , 往往能直接得分 。
2、要点:①注意抛球和挥拍击球动作的配合 , 掌握好击球时间 。 ②发球要有质量 , 发球动作要利落 , 以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时 , 左脚稍前 , 身体略向右偏转 , 挥拍路线为从左后方向右前方 。 拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋 。 ④发下蹲左侧上、下旋球时 , 站右中部向左上方位稍平 , 身体基本正对球台 , 挥拍路线为从右后方向左前方 。 拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋 。 ⑤发左(右)侧上、下旋球时 , 要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作 。
(八)正手高抛发球
1、 特点:最显著的特点是抛球高 , 增大了球下降时对拍的正压力 , 发球速度快 , 冲力大 , 旋转变化多 , 着台后拐弯飞行 。 但高抛发球动作复杂 , 有一定的难度 。
2、 要点:①抛球勿离台及身体太远 。 ②击球点与网同高或比网稍低 , 在近腰的中右处(15厘米)为好 。 ③尽量加大向内摆动的幅度和弧线 。 ④发左侧上、下旋球与低抛发球同 。 ⑤触球后 , 附加一个向右前方的回收动作 , 可增加对方的判断(结合发右侧旋球 , 更有威力) 。
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