「生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击，都有它的意义 。 」 我们何不尝试给生命一份自在呢？ 给生命一份自在，学会在乌云密布的时候，寻找天空的那一抹亮色 。
这样，即使不幸从人生的顶峰跌入谷底，掩面痛哭之余，也一定会仰头寻找出路 。 给生命一份自在，就知道学王维的超然，行到水穷处，不妨坐看云起；或是学阮籍穷途而哭 。
据说阮籍悲愁郁闷之时，常驾车到处乱走，走到无路可走之时，就以穷途之悲，大哭而返 。 当生活的压力袭来时，我们其实也不妨学学阮籍，以这种看似荒诞无厘头的行为来释放一下情绪，只是痛哭之后，千万别穷途而不知返啊！ 给生命一份自在，就会懂得量体裁衣，不给自己提一些不切实际的要求；就会知足常乐，不去孜孜以求一些身外之物；就不会与人攀比，也不会在乎别人的目光 。
悠悠然，走到哪座山头就唱哪首歌 。 也不在乎那些歌有没有人愿意听，若没有人愿意听，就唱给自己听好了 。
据说阿尔卑斯山山脚下竖有一块牌子，上面写着：“慢慢走，欣赏啊！”抛却一些不必要的负累，给生命一份自在，漫漫人生路，让我们慢慢地走，尽情地欣赏沿途的风景，尽情地享受生活吧！ （一） 电视改变了我的生活 一台四四方方的电视，却包含着许多信息：神奇的自然，五彩缤纷的社会，令人好奇 的外国风情……电视，把人们引入一个包罗万象的世界，自从第一次见到电视，我就被 它的魅力所吸引，它引领我走进一个丰富多彩的世界，改变了我的生活 神奇的自然 周末是看电视的黄金时间 。 这天，我悠然地坐在沙发上，正津津有味地观看惊险刺激 的《狂野周末》 。
威风凛凛的老虎、凶猛的狮子、疾走跳跃的鹿，电视把我带进了弱肉强 食的动物世界 。 老虎凶猛地追赶着猎物，它无情地撕咬着猎物，那血淋淋的镜头，让我胆 战心惊 。
它也让我明白了，自然界到处存在着竞争，弱者终究会被强者打败 。 只有提高生 存能力，才能不怕强者的攻击 。
电视向我展示了神奇的自然，同时也让我明白了一些道理 。 而这些道理，启迪 了我的智慧，让我对生活又有了新的认识 。
世界真奇妙 电视为我们提供了丰富多彩的节目，在这么多节目中，我最爱的莫过于《正大综艺》 了 。 它把我的目光伸向异国，去了解世界各国的风土人情，它还让我看到吉尼斯世界纪录 是如何诞生的，各种项目的最高纪录又是谁保持的 。
这一切让我大开眼界，不仅为各国的 风土人情感到惊奇，也为吉尼斯世界纪录的产生而惊叹 。 这天傍晚，《正大综艺》栏目拉开了帷幕 。
这次的节目是挑战吉尼斯世界纪录 。 没想 到，挑战者挑战的项目五花八门，有用面条穿针的、有单个手指转篮球的、有用针扎穿玻 璃的……这些项目可真是闻所未闻，令人耳目一新 。
一个个挑战者秀出自己的拿手绝活， 这些技艺虽然在生活中显得微不足道，但能够挑战世界纪录也足以证明他们的技艺已到了 炉火纯青的地步 。 时间那么紧迫，他们一个个出色地完成了任务，我可以想象得到，他们 挑战成功后的那种激动的心情 。
我既佩服又羡慕，他们的绝活都源自生活的细节，这 也让我懂得了生活的乐趣在于细心观察 。 新闻时空 《新闻联播》一直是热门的节目 。
它每晚七点播放，七点三十分结束 。 短短的半个小 时，却能让人们了解许多事情，获取大量最新的消息 。
它从国内谈到国外，有好消息也有 坏消息 。 它是人们通向世界的窗口之一 。
晚上七点，我照例收看《新闻联播》 。 播音员用 标准的普通话介绍了今日的新闻，大多是关于政治方面的，我因此了解了一些政治 。
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