平掌拍击法：两手掌平放在肌肉上 ， 一先一后在节奏地拍打 。
横拳叩击法：两手握拳 ， 手背朝上 ， 拇指与拇指相对 ， 握拳时要轻松活泼 ， 指与掌间略留空隙 。 两拳交替横叩 。 此法常用于肌肉丰厚处 ， 如腰腿部及肩部 。
竖拳叩击法：两手握拳 ， 取竖立姿势 ， 大拇指在上 ， 小拇指在下 ， 两拳相对 。 握拳同样要轻松活泼 ， 指与掌间要留出空隙 。 本法常用于背腰部 。
以上四种打法 ， 主要用于肌肉较丰厚的地方 ， 如项、肩、背、腰、大腿、小腿等处 。 叩打的力量 ， 应该先轻后重 ， 再由重而轻 。 当然 ， 这里所谓重 ， 也不是用极重的力量 ， 而是相对地稍稍加劲的意思 。 总之 ， 要使患者有舒服感就算合适 。 在打法的速度上 ， 一般是先慢而后快 ， 慢时一秒钟两下 ， 快时逐渐加到六下或八下 。
应该记住 ， 无论使用那一种打法 ， 开头第一下都不能使大劲 ， 应当软中有硬 ， 刚柔相济 ， 而后逐渐转强 。 两手掌落下时 ， 既要有力 ， 又要有弹性 ， 使患者感觉舒服 。 叩打时间一般是1～2分钟 ， 或3分钟就可以了 。 极个别情况下 ， 根据病情 ， 延长一些时间 ， 或缩短一些时间 。 这种手法 ， 也可在按摩后来配合进行 ， 也可同按摩手法夹杂进行 。
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