植物开出的各种颜色的鲜花 ， 是缓解人们紧张心理的良药 ， 尤其是象征生机勃勃的绿色植物 ， 对缓解焦虑心情、稳定烦躁情绪具有直接或间接的作用 。 很多人都有这样的经历 ， 当你进入大片的绿色草地 ， 或者开阔的葱郁树林之内 ， 就会感到心情舒畅 。 植物之所以能使人心旷神怡 ， 是因为它们在进行光合作用的同时 ， 释放出大量氧气 ， 而氧气充足的环境对人体的新陈代谢都是有帮助的 。 除此以外 ， 植物王国中还有不少香料植物 ， 它们释放出的芳香物质 ， 能使人提神醒脑 ， 精神倍增 。
花朵的颜色也影响人类的精神状态 。 例如红色的花会使人热情奔放、兴奋 ， 蓝色的花使人安静、清凉 。 现在 ， 国内外流行的“森林疗法”“园艺疗法” ， 就是提倡人们去欣赏树林花草 ， 置身于森林树木、鲜花绿草之中 ， 感染大自然的勃勃生机 ， 同时还有助于增强免疫力 。
4.室内养花对人体有害吗室内养花注意事项
很多人喜欢在室内养花 ， 改善和美化室内环境 。 在室内种植适合的植物 ， 会起到点缀环境和净化空气的作用；但如果选择不当 ， 反而会造成室内污染 。 因此 ， 室内养花应注意：
选择好品种：室内最适宜选择四季常青的花木 ， 或能吸收有毒气体的品种 ， 如吊兰、文竹、万年青、仙人掌、龟背竹、常青藤等 。
不宜养的花：丁香、夜来香在夜间能散发刺激嗅觉的微粒 ， 对高血压和心脏病患者有不利影响；夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏发生瘙痒；郁金香的花朵有毒碱 ， 过多接触易使人毛发脱落；松柏类花木散发出的油香 ， 会影响人的食欲 。
不养“相克”花：玫瑰和木犀草在一起 ， 木犀草就会凋谢 ， 但木犀草在凋谢前会放出一种物质使玫瑰中毒死亡 。 虞美人、兰花、石竹花、紫罗兰、百合花等草花和别的花卉难以相处 ， 造成植株死亡 。
病人室内不养花：花盆中的泥土产生的真菌孢子会扩散到室内空气中 ， 引起人体表面或深部感染 ， 还可能侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位 。 这对原本就患有疾病、体质不好的患者来说 ， 如雪上加霜 ， 特别对白血病患者和器官移植者危害更大 。
有些花卉含有对人体有害物质 ， 不宜放在居室中 ， 尤其家中有小孩更要当心 ， 以防误食中毒 。 像万年青含有一些有毒的酶 ， 它的茎叶液汁触及皮肤 ， 有强烈的刺激性 。 若被不懂事的婴孩抓在手中把玩或误咬 ， 会因强烈刺激口腔粘膜而引起咽喉水肿 ， 甚至使声带麻痹失音 。 有些花草对人有致命危险 ， 像曼陀罗、断肠草等含有剧毒 。 另外 ， 像郁金香、洋绣球所散发出来的微粒接触过久 ， 皮肤会过敏、发痒 。
花香大多有益健康 ， 但有一些植物香味过于浓烈 ， 如夜来香等 ， 人们长时间处于这种强烈气味的包围中 ， 难免有损健康；即使是对于玫瑰之类著名香花 ， 时间一长 ， 特别是睡眠时呼吸这些气息 ， 也会令人不舒服 。 室内如果摆放香型花过多 ， 香味过浓 ， 会使人的神经产生兴奋 ， 特别是在卧室内长时间闻之 ， 会引起失眠
5.卧室里养什么花能使人心平气和有人认为 ， 在卧室内养花会使夜间空气混浊 ， 含氧量降低 ， 由此而造成的弊端会影响人的寿命 ， 因此主张不应在卧房中养花 。
其实 ， 这不过是一般的推论 ， 既忽略了对植物生命活动过程中物质变换的量的分析 ， 又忽略了花卉在夜间还会放出一些有益人类健康的物质的现象 。 原来 ， 一切植物包括花卉在内 ， 它们虽然在夜间有吸收氧气的呼吸作用 ， 但是同人比较起来 ， 是很微弱的 ， 因花卉在呼吸时 ， 每吸入两个氧原子 ， 就必须从其体内用一个碳原子与其化合 ， 才能放出一个二氧化碳分子；又因整株盆花的湿重一般不超过500克 ， 干物质只几十克 ， 含碳量更是有限 ， 即使在一夜之间与氧化合成二氧化碳 ， 充其量也不过等于燃烧几十克无烟煤所产生的二氧化碳 ， 何况植物绝不可能在一夜间把自己体内的碳原子转化为二氧化碳呼出的 。
