急性胰腺炎
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当我们在饮食过量的情况下 ， 胰腺需要分泌各种酶来帮助人体进行消化 ， 而大量的食物使得胰腺在重压之下分泌物骤增 ， 最终引起胰腺发炎 ， 所以急性胰腺炎的发病与暴饮暴食有着很大的关系 。
神经衰弱
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晚餐食用过多而导致吃撑了 ， 这样胃部也会跟着胀大 ， 而胃部胀大就会对胃部周围的器官造成压迫 ， 神经会将兴奋传递到大脑皮质的其他部位 ， 从而导致神经衰弱 。
可以说吃饱了撑的就是一种病 ， 吃饭应该吃到七八分饱就差不多了 ， 最好能够在固定的时间用餐 ， 且控制用餐的量 ， 在餐前可以食用一些水果或者喝一小碗热汤来增加饱腹感 ， 减少其他食物的摄入 ， 保持健康的饮食习惯 ， 跟这些疾病说再见 。
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