此外毛发的生长还有一定的周期性 ， 一般分为生长期、休止期、脱落期 。 在生长期 ， 毛发的生命活动最旺盛 ， 而在休止期 ， 毛发的生长处于停滞阶段 ， 待逐渐脱落后 ， 再长出新的毛发 ， 即又进入了新一轮的生长期 。 例如 ， 头发的生长期平均为2～6年 ， 有的长达25年 ， 而休止期可能不超过4—5个月 ， 而且头发是轮流进入休止期 ， 一般只有5—10％的头发处于休止状态 。 头发每天平均的生长速度约为0．27—0．4mm ， 按此计算 ， 头发大约一个月长1cm 。 眉毛的生长周期约为150天 ， 其休止期为105天 。 下颏胡须生长周期约为7—11个月 ， 其中生长期为4—11个月 ， 休止期为10—75天 。 腋毛的生长速度为每天0．2-0．38mm 。 毛发的生长在15-30岁时最旺盛 ， 夏季比冬季长得快 。 正常情况下 ， 一年能脱落毛发约70g左右 。
生长期的毛发形态和休止期时表现不同 。 成长期的毛发毛干粗 ， 颜色深 ， 毛根部柔软、湿润 ， 周围有白色透明的鞘包绕 ， 毛球卷缩 ， 毛小皮剥离 ， 形象地说 ， 生长期的毛发好像一个惊叹号——！ ， 而休止期的毛发则毛干细而干燥、硬直、色淡 ， 毛根的长度只有生长期毛发的1／2-1／3 ， 毛发末端呈环形 ， 毛根周围无白色透明鞘包绕 。 因而当你自己在家脱毛时 ， 如果拔出的毛发不是呈“！”号 ， 那么过不了一个月 ， 还会长出新的毛发来 。
为什厶人的毛发多少有很大差异呢?这主要是因为毛发的生长是受体内神经及内分泌系统的控制和调节 ， 其中主要与以三个部位有重要联系 。
第一是脑垂体 ， 脑垂体分泌的肾上腺皮质激素可刺激毛发生长 ， 当肾上腺皮质的雄性激素分泌过多时 ， 可引发女子的多毛症(如前面提到的女孩子长出“小胡子”) 。 相反 ， 当脑垂体功能低下时 ， 则毛发减少 。 如癌症、肾功能紊乱的患者 ， 多半会伴有脱发的现象 。
第二是性腺 ， 男性激素有刺激毛母细胞生长的作用 ， 睾丸酮能促使躯干、四肢、须部、腋毛的生长 。 而女性在更年期时 ， 若服用过量女性激素 ， 则可使颜面毛发生长 。
第三 ， 当甲状腺功能失调时 ， 可发生脱毛现象 ， 或者毛发脱色呈灰白色 。
人体毛发的生长 ， 是控制在人体的神经和内分泌系统之内的 。 我们不可能为了美观而让大脑发出“停止毛发生长”的指令 ， 因而 ， 只能通过外部的各种方法去除已长出来的毛发 。 下面 ， 介绍几种常用的脱毛法：
一 ， 剃毛
地点：家里 。
适用于：腿部、手臂及腋窝等处大面积的毛发 。
优点：快速、简便、携带方便、无痛苦 。
缺点：有时刮破皮肤、皮肤表面仍有发茬 ， 剃后有火辣感 。
生长因素：每隔一两天就需将新长出的毛发剃掉 。
操作注意：剃前先洗澡 ， 使毛发软化后再剃 。 润滑剂以水或油为宜 ， 最好不用肥皂 ， 它会使皮肤过于干燥 。 刀片使用5—6次应更换 ， 若用电动剃须刀 ， 则不必按此操作 。
二、蜡脱毛
地点：在家或者美容院 。
适用于：四肢、胸部、腹部不口唇部较柔软的毛发 。
优点：无发茬、效果长久 ， 使用多次后毛发可变细 。
缺点：价格较贵 ， 且有痛感 ， 最主要的是必须等毛发长至0．5—1cm时 ， 才能做第二次 。
生长因素：约两周后长出细毛 ， 4～6周后长出较浓的毛发 。
操作注意抹蜡时圃顷毛发生长方向涂抹 ， 揭蜡时应逆毛发生长方向揭 ， 同时要用力压紧皮肤 。 蜡脱后3天内应防晒 ， 毛发过长时可先用剪刀修一下 。
三、化学脱毛法
地点：家里 。
适用于：四肢、腋窝、穿比基尼泳装的外露部分 。
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