②记忆一直都在 ， 只是被迫搁浅了 。 过去发生的种种 ， 一直存放在你心里的某个角落 ， 有的被搬到阴暗处 ， 有的被搬到阳光底下 。 本以为放在阴暗处的记忆不会再被发现 ， 但阳光从来就不留死角 ， 因为有阴影的地方必定有阳光！偶然是召唤阳光的法宝 ， 轻易间唤醒沉思多年的回忆 ， 幸运的是 ， 那部分的记忆变浅了 ， 封装记忆的盒子上面 ， 看到的是若隐若现的模糊字样 。
③不要特意去忘记 ， 会让记忆在心里逗留越久 。 记忆一向很害羞 ， 它从来不主动去逗留 ， 一旦人产生了记忆 ， 记忆就想快速地把自己封装好 ， 并标记好分类名称 ， 然后藏起来 。 但如果你越是想要忘记 ， 忘记就会拉扯记忆一起陪着它 ， 直到你不去特意索要忘记为止 。 这也是为什么你特意想要忘记一个人 ， 但怎么都忘不掉的原因 ， 因为忘记害怕孤独 ， 总要找记忆相陪 。
时间往往能酝酿出一壶好酒 ， 一首好诗 ， 为什么？因为时间保存了一切 ， 把这一切过滤了一遍又一遍 ， 过滤后剩下的是人生的精华 ， 而非忘了一干二净 ， 那就谈不上人生了 。
怎样忘记一个人`` 1、接受事实
很多人在面对分手的时候 ， 由于刚从亲密关系中脱离出来 ， 不论是生理还是心理上都有极大的不适 ， 我们的身体不愿意接受这样的结果 ， 我们的大脑也不愿意接受 。
于是 ， 为了缓解这种痛苦 ， 我们会进行自我欺骗 ， 包括想出各种各样的理由来证明对方还是爱自己的 ， 通过各种方法来说明你们之间还是可能的 ， 甚至还会有人以死相逼 ， 威胁对方继续和自己在一起 。
2、不要过分自责
我们在分手之后 ， 还容易出现的一种错误心理——自责 ， 我们会把分手的过错归咎于自己身上 ， 觉得是自己没做好 ， 才导致对方的离开 。
我们会喜欢自责 ， 是因为这种心理会给我们一种心理暗示：如果我做好了那些地方 ， TA就会回到我的身边了 。 然而 ， 任何一段关系的破裂都不是一个人的问题 ， 分手不意味着两人中谁很糟糕 ， 你们只是单纯地不合适而已 。
3、学会独处
分手所丢给我们的最大考验莫过于重新适应单身的生活 ， 分手初期 ， 每当你一个人做一件事 ， 你总是会想起这件事过去一直都是你们两个人一起做的 ， 看见熟悉的事物时 ， 也会忍不住想起TA ， 你需要花费大量时间才能适应独处 。
但所幸的是 ， 生活还很长 ， 你确实有足够的时间找寻到独处的快乐 。 你可以尝试以前想做却没有做的事 ， 可以跑步 ， 可以画画 ， 可以制作美食……生活有太多精彩等着你去慢慢发掘 。
4、远离对方 ， 最好删掉所有的联系方式
扔掉关于他的一切 ， 远离熟悉的生活和场景 ， 人不仅触景生情 ， 更容易触物生情 ， 个人觉得如果现在还难以忘记一切 ， 呆在熟悉的地方也是一种难受 ， 还是自己找个两个人以前都没有到过的地方 ， 自己一个人静一静 。
5、不要再回忆与这个人相关的事情了
有的人失恋的人总会触景生情 ， 看山是他看水是他 ， 看着遍地的风景都是他 ， 这个也是他们摆脱不了的重要原因 ， 到了曾经共同的地方 ， 看到了熟悉的事物 ， 都会想起以前两个人的日子 。
忘记这些吧 ， 地球离了谁都照样转的 ， 他就是一个人过客 ， 就当对方是生命中必须经历的一样 ， 强迫自己不要再回想 ， 过去的就让它过去 ， 现在不要生活在以前的阴影中 ， 我们还要生活下去 。
怎样忘记一个人.. 入了心的人 ， 太难忘；动了心的情 ， 太难放 。 曾经深深爱过的人 ， 却注定不能在一起 ， 即便天天思念也没有用 ， 忘不掉 ， 又想念 ， 想忘掉 ， 又忘不掉 。 在感情困境中的人 ， 多少人想求一杯忘情水 ， 忘记所有 ， 不再那么的痛苦不堪 ， 而我们能做的 ， 只能是期盼着时间的流逝 ， 将那份感情在心间慢慢淡化 。 其实 ， 那些有缘无份的人 ， 都是我们人生路上的过客 ， 擦肩而过 ， 终究是陌路 ， 但是我们很多时候却对路人念念不忘 ， 割舍不下 ， 好傻！
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