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什么人不能用艾叶泡脚 艾叶泡脚的好处艾叶泡脚既能让你暖身子 ， 又有着不可估量的保健功效 ， 只要你使用得法 ， 就可以坐享它给你身体带来的好处！
那么艾叶泡脚有哪些好处呢？
1.祛寒、清除体内湿气、温养经络
艾叶具有很强的祛寒作用 ， 使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环 ， 令体内的湿寒之气排出体外 。 艾叶能够疏通我们的十二经络 ， 调理身体中的阴阳平衡 。 体内的经络疏通了 ， 气血循环自然就变得顺畅起来 。 气血健康了 ， 体内的寒气自然而然就会消失了 。 而且现代人由于缺少运动 ， 所以普遍都有寒气、湿气过重的情况 ， 艾叶则能够很好的治疗这种情况 。
2.去虚火和寒火
你是不是经常感觉自己会口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况 ， 这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的 。 只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会 ， 然后全身除了微汗就可以了 。 然后喝一些温开水 ， 连续泡脚两三天 ， 并且少吃一些寒凉食物 ， 注意休息 ， 那么这些疾病就能够得到很好的缓解 。
3.去脚气
因为现在很多人都会都爱穿运动鞋、布鞋、皮鞋 ， 把脚裹得严严实实地 ， 久而久之就很容易会有脚气；坚持用艾叶泡脚一段时间的话 ， 也是可以缓解你的脚气的哦！
艾叶泡脚的禁忌
1.不要吃凉的、寒性的食物
因为艾叶泡脚会生寒 ， 需要食用温性食物 。 所以 ， 在用艾叶泡脚的同时 ， 不要再去吃一些冰冻的 ， 或者是寒性的食物啦 。 可以在用艾叶水泡脚的同时 ， 喝上一杯生姜红枣水 ， 这样即去了寒又不泻气 。
2.注意频率 ， 禁忌连续多次 ， 天天这样泡 。
因为有些人身体非常虚弱 ， 虚不受补 ， 吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等 ， 你就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚 ， 没火时就继续食补 ， 每天坚持用温水泡脚 ， 如果又上火了 ， 仍然用艾叶水泡 。 这样反而会更好 ， 而不是盲目地一味就用艾叶泡脚 。 阴虚血热的患者最好不要使用这种泡脚方法 ， 不仅不能够令身体健康 ， 反而会出现亏损的情况 。
艾叶泡脚什么时候泡
【健康知识|哪些人不适合艾叶泡脚，阴虚的人为啥不能用艾叶泡脚】艾叶泡脚最好是在晚上睡觉之前泡 ， 这样可以帮你暖脚 ， 以促进睡眠！
每天用艾叶泡脚 ， 你会收到健康惊喜 ， 注意哪几类人不适宜？ 艾蒿有百药之王的美誉 ， 用来泡脚可以提升人的阳气 。 脸上有痘很可能是胃寒的表现 ， 用艾叶泡脚是不错的选择
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