过敏性鼻炎如何根治 过敏性鼻炎 ， 实际是身体有寒 ， 并不是过敏 ， 而是一个现代人的常见病 。 我下边说的都是任何医院（医生）都不会告诉你的 ， 你懂的 。
用抗敏药和喷剂会迅速缓解症状 ， 可是没有从根本上解决问题；很多人都应该有同感 ， 而且普通的喷剂用一段后就不管用了 ， 接下来又会使用更贵的药物 ， 当然药店和医生不会告诉你这些都是激素类的药物 ， 有些药物属于类固醇 ， 青少年长期使用会影响发育……
鼻塞严重而喷嚏少时 ， 可以采用取嚏法 。 只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米 ， 用手搓成两个纸捻 ， 要稍有点硬度；同时插入鼻孔 ， 纸捻尖要贴着鼻内上壁 ， 这样刺激性会较强 。 如果你已感受风寒 ， 自然就会打喷嚏 ， 喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度 。 打了几个喷嚏后 ， 头会略微出汗 ， 这时风寒已去 ， 你就可高枕无忧了 。
如果是对某些东西过敏就不会是阶段性的发病 ， 应该一直有症状 。 而症状发生一般都会在受寒以后 ， 早上起来一段时间症状比较明显 ， 后边解释原因 。 西医称之为过敏是因为会有很多外因导致打喷嚏 ， 而没有找到内因 ， 这也是西医的不完善之处 。
总结了一下 ， 发病的人必有两个特点：气血水平下降（亚健康、经常熬夜、生活不规律）和之前不同程度的受寒（身体外寒、冷饮、寒食等）！大家可以回想一下 。
通过自身康复的过程和近几年来对中医方面的学习 ， 总结有效的方法为：
1、穿上睡裤-最佳良方 ， 很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒 ， 一般第二天就有明显效果；
2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通 ， 适用此类药）；
3、远离寒凉的食物 ， 如冷饮、空调等；
4、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好 ， 打喷嚏是身体向好的方向在发展 ， 身体也有这个排寒的能力 ， 所以不要控制喷嚏 。 同时早睡早起 ， 好好吃饭 ， 养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒；
5、手术、喷剂、抗敏药都是对鼻粘膜（神经）的伤害 ， 可能当时有效 ， 这也符合人们对眼前症状的立竿见影的心理作用 ， 但往往此类治疗的后果都是“不断复发”、“无法根治”；各种药物和专治医院也跟雨后春笋一样冒出来了 。 所以关键是要找到病因 ， 而不是仅为了消除症状 ， 这样才能从根本解决问题 。
再简单说一下 ， 打喷嚏是人体在排出寒气 ， 那么寒气是哪里来的 。 首先部分亚健康的人抵御寒气能力不足 ， 再加上长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群 。 还有打喷嚏是人自我保护的过程 ， 也就在提醒你有寒 ， 而一般的西药喷剂和抗敏药物是在麻醉神经和鼻粘膜 ， 不让你排寒气 ， 所以就是为什么停药后绝大多数人都会再犯 。 发病的时候除了打很多喷嚏一般还有鼻子干痒、眼角痒、上腭痒、鼻塞、流清涕的症状 ， 有些人可能会流鼻血 。
更详细的可以参考我空间的文章 。 不要乱用药 ， 千万别做任何手术 。 很多人都关心根治的办法 ， 其实是自身不良生活习惯造成的 ， 关键是改变自己不良的生活习惯也就可以根治了 。
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